正常心跳速率是多少
現在很多的人都會感覺到自己的心跳過快,或者是過慢的,這都是心律不齊的表現的,其實所有的人都會出現這樣情況的,只是有的人症狀比較明顯,有的人症狀比較輕微沒有察覺到而已的,自己在家裏面就可以測試自己的心跳的,那麼到底正常的心跳速率是多少的呢?
正常人安靜時的心率。
成年男性約為60--80次/min。女性約為70--90次/min.
入睡狀態時心率減少,男性約為50--70次/min.女性約為60--70次/min.有的可低達45--50次/min.
嬰兒約為120--140次/min.
1--2歲約為110次/min.
3--4歲約為90--100次/min.
5--6歲約為95次/min.
7--8歲約為85次/min.
9--15歲約為70--80次/min.
小兒在熟睡時心率可減慢10--40次/min.
成人正常心率為60--100次/min.節律規則。少於60次/min稱為心動過緩。多於100次/min稱為心動過速。
在安靜狀態下健康成人心率大約平均75次/分鐘,正常成年人心率的波動範圍為60-100/分鐘,女性的心率較男性心率快,體力活動及精神興奮時心跳都可增快。女性的心率較男性心率快,但任何事物都是相對的,例如經常從事重體力勞動或體育鍛煉的人心率較慢,每分鐘可小於60次,但這決不能説是一種病理狀態,要全面考慮。
一個人如果每分鐘心跳次數少於60次,就是“心跳過慢”,也叫“心動過緩”。正常人或者運動員都可能出現,特別是運動員,因為經常鍛鍊使心臟的收縮力量增強,每搏動一次所輸出的血量增加,足夠供應身體各器官的需要,所以心跳每分鐘50-60次就夠了。但是如果心跳每分鐘只有30-40次,則可能屬於不正常,就要查一下原因。
上文就是詳細的講解了正常心跳速率是多少的,相信大家都已經明白了,所以如果自己在家裏面測試自己的心跳不是正常數值的話,就要注意的,不要讓自己的情緒太過於進行波動的。
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