膝蓋骨刺按摩是什麼
隨着社會的不斷髮展,生活質量也在不斷地提高,但是人們的身體卻出現各種各樣的問題,膝蓋骨刺按摩主要是針對一些膝蓋有問題的人而研究的,膝蓋骨刺是一種比較嚴重的疾病,但是在醫學技術這麼發達的今天,任何疾病都有可能被治療痊癒,接下來讓我們一起來了解一下膝蓋骨刺按摩吧。
膝關節骨質增生一種慢性關節病,又稱增生性關節炎或老年性關節炎,多在中年以後發生,嚴重時可影響患者的日常工作。患者可適當進行按摩,以起到輔助治療的目的。患者接受按摩治療前,必須有X線片證明膝關節腔內沒有骨性遊離體方可進行。
膝關節骨質增生的按摩療法操作
1.患者仰卧,術者立於患肢側,一手扶膝關節,另一手握足跟,使患者屈膝、屈髖各90度,繼而以膝為軸,先順時針,再逆時針搖晃小腿各10次。
2.然後醫者將一手腕部放於患肢膕窩處,另一手握患者小腿,使患者屈膝,其足跟儘量靠近臀部,緩慢用力,重複屈按10次。
3.患者仰卧,患肢外展約30度,以足離牀邊為度。術者將患肢踝部夾於大腿之間,雙手把握膝關節兩側。
4.先用術者自身重力緩緩牽拉患肢,邊牽拉邊抖動膝關節約1分鐘。然後術者一手扶患肢膝關節,另一手扶患肢踝部將其盤於對側腿上,用拇指在滑囊處、膝關節間隙處做揉、推、撥手法治療1分鐘~2分鐘。
5.患者仰卧,囑其雙手反抱住頭部,術者雙手握住患肢踝部向下牽拉1分鐘~2分鐘,牽拉同時搖動患肢膝關節。
6.治療手法結束後,患者仰卧,雙腿略分開,術者握空拳,從大腿到小腿反覆叩擊10次~15次。
膝關節增生往往治療時間長,效果慢,平時的養護比藥物治療更重要,首先平時應注意患者的休息,不宜過度負重、久坐、久站、應在醫生指導下,循序漸進鍛鍊,膝關節維持一定活動,可預防肌肉萎縮,控制病情發展。關節疼痛,腫脹可使用琥珀軟堅膏外貼,它有較強滲透功能,藥物迅速達到疼痛部位,能快速消除增生引起的關節腫脹,疼痛,僵硬,其良好的軟堅散結功能,可有效軟化骨刺,控制增生。
如果你不會膝蓋骨刺按摩的話,那麼你可以向比較有經驗的人,當膝蓋出現問題的時候,一定要及時的去正規的醫院接受檢查和治療,不要不放在心上,最後導致惡劣的後果發生,這樣是最糟糕的結果,而且也是我們最不願意看到的。
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