膝蓋長骨刺是能按摩的嗎?
膝蓋是人體非常重要的一個部位,承載着人們的體重,揹負着壓力,膝蓋骨頭如果出現骨刺的話,可想而知,它會帶給病人多麼大的痛苦。那麼,如果膝蓋骨頭變形了怎麼辦呢?都有哪些好的方法呢?這恐怕是很多患者關注的問題。本節中,一起來看看膝蓋骨頭出現骨刺的治療方法。
膝關節骨質增生一種慢性關節病,又稱增生性關節炎或老年性關節炎,多在中年以後發生,嚴重時可影響患者的日常工作。患者可適當進行按摩,以起到輔助治療的目的。患者接受按摩治療前,必須有X線片證明膝關節腔內沒有骨性遊離體方可進行。
膝關節骨質增生的按摩療法操作:
1.患者仰卧,術者立於患肢側,一手扶膝關節,另一手握足跟,使患者屈膝、屈髖各90度,繼而以膝為軸,先順時針,再逆時針搖晃小腿各10次。
2.然後醫者將一手腕部放於患肢膕窩處,另一手握患者小腿,使患者屈膝,其足跟儘量靠近臀部,緩慢用力,重複屈按10次。
3.患者仰卧,患肢外展約30度,以足離牀邊為度。術者將患肢踝部夾於大腿之間,雙手把握膝關節兩側。
4.先用術者自身重力緩緩牽拉患肢,邊牽拉邊抖動膝關節約1分鐘。然後術者一手扶患肢膝關節,另一手扶患肢踝部將其盤於對側腿上,用拇指在滑囊處、膝關節間隙處做揉、推、撥手法治療1分鐘~2分鐘。
5.患者仰卧,囑其雙手反抱住頭部,術者雙手握住患肢踝部向下牽拉1分鐘~2分鐘,牽拉同時搖動患肢膝關節。
6.治療手法結束後,患者仰卧,雙腿略分開,術者握空拳,從大腿到小腿反覆叩擊10次~15次。
膝蓋骨出現骨刺以後,患者行走的時候就會感覺痛,如果有這種感覺的話,千萬別硬扛着,而是應該及時到醫院進行治療,讓醫生檢查出來具體症狀,然後對症下藥,有針對性的給出治療意見,回家後在輔以康復性鍛鍊,這才是最重要的。
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