每天六杯水膀胱癌減一半
近日,美國諸多媒體援引美國里士滿大學醫學中心泌尿與泌尿微創外科研究所主任約瑟夫·莫塔教授的觀點稱,膀胱癌在男性泌尿系統腫瘤中發病僅次於前列腺癌,而且患上膀胱癌後還會增加患其他癌症的可能,因此必須高度警惕。
“憋尿是引起膀胱癌最重要的原因之一。”莫塔教授説:“尿液中的致癌物質可侵害膀胱纖維,並會破壞細胞正常結構發生惡變。哪怕每小時排出的尿液與相隔兩三小時排出的尿液相比,後者尿液中所含的致癌物質都會多得多。這也就意味着,尿憋得越久,患癌的可能性越大,這可能也是為什麼男性比女性患膀胱癌的機率要高得多的原因所在。”據莫塔介紹,99%確診的膀胱癌患者年齡超過55歲,男性罹患膀胱癌的機率比女性高4倍。
天津市腫瘤醫院泌尿外科主任姚欣則強調,那些常年吸煙的人更應注意。“因吸煙引起的膀胱癌已佔到其發生總數的50%—60%。而且隨着吸煙數量的增多和煙齡的延長,患膀胱癌的危險也相應升高。”因此,想要預防膀胱癌,首先就是要遠離煙草。
此外,多飲水、勤排尿是最好的預防措施。美國哈佛大學研究人員對近5萬名40—75歲的美國男性進行了10年追蹤研究發現,那些每天喝6大杯白開水的男性,比只喝1大杯者患膀胱癌的危險性減少了一半。這可能是液體會在致癌物對膀胱發生作用之前,就將它們排出體外,從而減少附着在膀胱壁上的機會。“特別需要提醒的是,水一定要煮開後再喝。水温在90℃時,水中所含的致癌物囟化烴、氯仿含量會升高,超出國家飲用水衞生標準的2倍;而當水温到達100℃後,這兩種有害物質會隨蒸氣蒸發而大大減少,繼續沸騰3分鐘,就可以安全飲用了。”姚欣説,此外,在日常膳食方面,常吃十字花科類蔬菜,如捲心萊、菜花、蘿蔔、白菜、油萊、薺菜以及獼猴桃、無花果、香蕉、大棗等鮮果的人,更會遠離膀胱癌。
“血尿往往是膀胱癌的第一症狀。”莫塔説,但有很多人常草率地認為血尿是由尿路感染、腎病、尿道結石或前列腺問題引起,誤用抗菌素治療有效後就不當回事了,以致耽誤診治時機。因此,若出現不明原因血尿,千萬不能掉以輕心,應及時明確病因。“如果同時出現骨盆或腰部疼痛、尿痛或尿流緩慢等,更要及時就醫。”莫塔説。
目前,超聲檢查是初步診斷膀胱癌首選的無損傷方法之一,而膀胱鏡檢查則是最直接和最敏感的診斷方法。“膀胱癌若能早期發現,其十年存活率可高達到90%以上,完全沒必要過於擔心。”
-
魚肝油作用 怎麼正確食用魚肝油
相信很多的家長都知道寶寶出生不久就要給寶寶添加魚肝油,你們知道魚肝油作用是什麼嗎,魚肝油的正確吃法又是什麼呢?今天就給大家詳細介紹一下究竟魚肝油的功效是什麼呢,該怎麼給寶寶餵養呢?魚肝油的功效與作用1、魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏症。維生素A對...
-
清熱祛濕 吃這些食物幫你清熱祛濕
在中醫的術語中,有一種説法叫做清熱祛濕,就是祛除我們人體內的熱毒,通常指的是各個器官內的濕氣,這類濕氣在我們身體中常會使我們出現各種的慢性病。而我們要如何做到清熱祛濕呢,下面就讓我來給大家介紹一下吧!清熱祛濕要主要用於祛除我們體內濕氣和熱毒,使我們身體從...
-
核輻射防護常識大盤點 不要盲目服用碘片
日本地震引發強烈海嘯,進而使得核電站爆炸,引發核泄漏。針對近日許多核輻射防護狀況,專家建議不要盲目服用碘片或者碘類藥物。昨天(15日),衞生部中國疾控中心發佈核與輻射事故防護知識要點,市民應避免恐慌,按照政府的指示行動,在可能有放射性污染存在的情況下待在室內。...
-
養生常識 5個信號告訴你體內垃圾已超標
生活當中有很多壞習慣會導致我們體內的毒素變多,而身體有些信號的出現説明身體垃圾已經超標,那麼如何排毒比較好呢?排毒的方法有哪些呢?今天就為大家介紹一下!下面一起來看看吧!5個信號告訴你體內垃圾已超標1、肥胖——高能量食物攝入超標肥胖的出現你就需要注意了,可...