剖宮產飲食禁忌有哪些
剖宮產又叫做剖腹產,是女性分娩的一種常見方式。剖宮產是一種外科手術,對女性的身體有較大的損傷,所以説剖宮產的婦女更應該加強飲食調理,這樣才能促使傷口更快的恢復。剖宮產對於解決難產起到了非常重要的作用。那麼剖宮產之後到底如何注意飲食才能更好的促進恢復呢,請看下面的簡單介紹吧。
孕婦在剖腹產後飲食,需要注意以下5點注意事項:主食種類多樣化:粗糧和細糧都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、標準粉,它們所含的V都要比精米精面高出好幾倍。不吃酸辣食物及少吃甜食:酸辣食物會刺激媽媽虛弱的胃腸而引起諸多不適;過多吃甜食不僅會影響食慾,還可能使熱量過剩而轉化為脂肪,引起身體肥胖。
多進各種湯飲:湯類味道鮮美,且易消化吸收,還可以促進乳汁分泌。如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等,但須湯肉同吃。紅糖水的飲用時間不能超過10天,因為時間過長反而使惡露中的血量增加,使媽媽處於一個慢性失血過程而發生貧血。但是,湯飲的進量要適度,以防引起媽媽奶脹。多吃蔬菜和水果:既可提供豐富的維生素、礦物質,又可提供足量的膳食纖維素,以防產後發生便祕。
女性剖宮產後6個小時中之內必須採用躺着的姿勢休息,並且在躺着休息的時候頭需要偏向一側。麻藥過了之後有很多婦女都會有疼痛的感覺,這個時候需要醫生開具可以止痛的處方藥服用來緩解疼痛。在產後6個小時需要進食一些可以排氣的食物,比如説蘿蔔湯。
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