銀魚雞蛋湯怎麼做好吃呢?
想必大家對銀魚並不陌生,因為通體透明本身就是非常漂亮的魚類,它的肉質Q彈柔軟非常好吃。銀魚的製作方法有很多種,不僅可以炒炸,當然還可以用來燉湯。用它燉出來的湯品非常有營養,而且對很多病都有預防治療的效果。那麼銀魚雞蛋湯怎麼做好吃呢?今天就給大家介紹一下吧。
健康功效:
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
大家覺得比銀魚雞湯非常好喝好喝,銀魚乾是朋友從鄱陽湖帶來的特產,味道非常鮮美。 銀魚的營養價值很高。目前營養學家普遍承認它是“長壽食品”,是“水中的軟白金”。有潤肺止咳、善補脾胃、宜肺、利水的功效;可治脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾
、原料:銀魚150克,雞蛋2個,鮮湯1000克。熟冬筍、水發木耳各50克,小青菜75克,葱、料酒、精鹽、味精、胡椒粉、香油適量。
銀魚雞蛋湯的做法
1.將銀魚洗淨;雞蛋磕入碗中攪勻;熟冬筍切片;水發木耳切絲;葱切段;小青菜洗淨去根。
2.鍋中加入鮮湯,放入銀魚,筍片和木耳絲,旺火燒開。
3.湯開後放入雞蛋液,加料酒、葱段和小青菜;再開鍋時放入精鹽、味精、胡椒粉調味,淋上香油即可食用。
通過以上的介紹相信大家已經對銀魚雞蛋湯有了大致的瞭解,銀魚雞蛋湯的做法其實非常簡單隻要大家跟着步驟做就可以輕鬆的學會。不過要提醒大家的是它不可以和棗子在一塊之。這樣會造成食用者腹痛。所以儘量避免。
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