養顏四物湯配方介紹
養顏四物湯配方相信很多女性朋友都不知道吧,在現在的生活中,很多女性朋友忙於工作對於養顏美容的方法理解是比較少的。為了幫助女性朋友更好的保證自己的容顏,我們建議大家可以嘗試一下養顏四物湯的作用。現在就動手起來跟着文章介紹的做法去學習養顏四物湯吧,對於你們是有很大幫助的。
補血養顏四物湯
做法:
1、排骨洗淨斬塊,汆水撈起;
2、將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗淨;
3、煮沸瓦煲裏的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉文火煲一個小時,下鹽調味即可食用。
功效:補血調經,潤膚養髮,改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況。
當歸:補血調經、養顏潤膚,在保護女性健康方面扮演着極其重要的角色。
熟地:能調理女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調,與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。
川芎:既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能影響內分泌系統,減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。
白芍:養血柔肝,對月經不調有着很好的療效。
四物湯的方中組成多為温補的行血藥,有助於氣血順暢,緩解手腳冰冷,並使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化。如果喝不慣中藥味,可加入紅棗、枸杞和冰糖,或者加雞、排骨或鯽魚。大S的做法就是加入排骨煲湯,口感和營養都更好一些。
關於養顏四物湯的配方的做法,大家可以在生活中去嘗試一下。女性朋友在生活中適當的食用一些養顏四物湯,對於你們的皮膚保養是有很大幫助的。它的功效也是不可小覷的,所以各位愛美的女性朋友,對於這道美味可口的又健康的四物養顏湯,千萬不要錯過。
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