孕婦食用燕窩的好處有哪些呢
燕窩是一款常見的補品,深受大眾的喜愛。孕婦食用燕窩的好處是很多的,所以大部分孕婦朋友都喜歡在懷孕期間吃燕窩。那麼孕婦食用燕窩的好處有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹孕婦食用燕窩的四大好處,僅供大家參考。想要知道孕婦食用燕窩的好處有哪些的朋友不妨來了解下哦!
1、提高抵抗力差、容易生病的孕婦的免疫力,學者們從燕窩中提取出一種促有絲分裂原的物質。這種物質能夠刺激淋巴細胞發生有絲分裂,能促進T細胞或B細胞分裂。淋巴細胞是人體內重要的免疫細胞,燕窩中的這種促有絲分裂原,能透過刺激淋巴細胞的有絲分裂,提高人體的免疫功能。
2、孕期安胎保胎,孕婦在妊娠期食燕窩,有安胎保胎的功效,這是在歷史上就有記載的。古醫書《本草從新》上記載:“燕窩大養肺陰,化痰止咳,補而能清,為調理虛勞之聖藥。”而在香港和新加坡等東南亞地區,孕婦食補燕窩已經成為了風俗,80%的孕婦在孕期都在進補燕窩。
3、對妊娠斑多,面色晦暗的孕婦的皮膚起到調節的作用,燕窩中表皮生蜃可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建,是養顏美容、使皮膚光滑、有彈性和光澤的天然極品;並因此被譽為“美容基因”。
4、燕窩酸和DHA。燕窩酸學名為神經氨酸,是燕窩生物活性的主要成分,也是母初乳中提供嬰兒發育所必須的成分之一。DHA就是我們所説的黃金腦,對嬰兒的腦發育及視網膜的形成有重要作用。孕婦及四個月以後的嬰兒補孕嬰燕窩,可增加嬰兒神經節糖苷水平,促進腦部和視力發育,明顯提高智力。
通過上面的介紹,我們可以得知,食用燕窩對孕婦是很有好處的,尤其是免疫力低的孕婦,吃燕窩不僅可以增強自身抵抗力,還具有保胎、安胎的作用。此外,孕婦食用燕窩還能促進胎兒的生長髮育哦!因此,建議孕婦朋友們不妨在孕期服用燕窩來補身體。
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