嬰兒吃燕窩的好處有哪些
燕窩是一種天然食品,含有豐富的營養,適中温和,對兒童的發育成長十分有益,具有很好的作用。很多家長都會給孩子經常食用燕窩,以增強孩子的身體免疫力和大腦發育,這是很好的習慣,燕窩含多種氨基酸,嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感,那麼,嬰兒吃燕窩的好處有哪些呢?我們來了解一下。
1、促進智力發育。燕窩中含有獨特的“燕窩酸”,學名為神經氨酸,也就是母初乳中對嬰兒提供早期生長髮育所必須的重要組份之一。它參與細胞表面多種生理功能,在調節人體生理、生化功能方面起到非常重要的作用,有助於小孩子成長期的大腦發育,使其活躍思維,記憶力提升。
2、全面補充各種成長所需的微量元素。燕窩內含有豐富的水溶性蛋白質、碳水化合物。微量元素有:鈣、磷、鐵、鈉、鉀及燕窩酸、氨基酸(賴氨酸、胱氨酸和精氨酸),兒童食用燕窩更有利於各種營養的全面攝取。
3、為兒童生長髮育提供優質易於吸收的鈣質。兒童成長期需要補充大量的鈣,而燕窩出自天然,含有豐富的活性鈣,能給兒童成長期補充充足的鈣質。
4、促進生長,增強免疫力。此外,燕窩還富含活性蛋白和膠原蛋白,能促進表皮細胞生長及其它人體所需的各種微量元素的吸收,能增強體質。
因此,對於身體較虛弱的兒童,適當進食燕窩有利於提高身體抵抗力。燕窩中不僅含有活性蛋白,易於人體吸收,還有豐富的氨基酸和對人有益的微量元素,對於正長身體的兒童很有幫助。
以上就是嬰兒吃燕窩的好處有哪些這個問題的解答,希望對由此疑惑的家長有所幫助,嬰兒要滿四個月以上才可以食用,而每次燕窩的食用量最好不要超過2克,在初次食用燕窩後,請觀察孩子三天,以免個別過敏體質的兒童對燕窩過敏,如果吃了燕窩後三天之內沒有出現過敏症狀,説明孩子對燕窩不過敏,就可以放心食用。
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