夏季吃生薑的好處-夏季巧用生薑可治多種疾病
夏季吃生薑的好處-夏季巧用生薑可治多種疾病
夏季巧用生薑可治多種疾病
1、口腔潰瘍:
用熱姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次潰瘍面即可收斂。
2、牙周炎:
先用熱姜水清洗牙石,然後用熱姜水代茶飲用,每日1至2次,一般6次左右即可消除炎症。
3、咽喉腫痛:
用熱姜水代茶漱口,每日早,晚各1次。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2至3次,一般9次左右便可化解炎症,消除痛癢。
4、偏頭痛:
當偏頭痛發作時,可用熱姜水浸泡雙手,大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失。
5、治胃潰瘍:
因感受風寒或飲食生冷而導致潰瘍病發作的患者,可用生薑50克煎水喝,每天分2次服用,直到疼痛、嘔吐、泛酸等症狀緩解。
6、治腹痛、吐瀉:
盛夏時節氣温高,各種病菌繁殖活躍,稍有不慎就容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎症狀,適當吃些生薑或喝薑湯,可起到防治作用。
7、食道癌:
平時,堅持一日兩次用熱姜水代茶飲,可起到止痛,延長生命或緩解病情的作用。
8、高血壓:
血壓升高時,可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳,可反射性引起血管擴張,使血壓隨之下降。
9、動脈硬化:
每天早,晚堅持用熱姜水漱口,並在每天臨睡前飲用熱姜水1杯,可促進血液循環,防止動脈硬化。
10、治腰肩疼痛:
盛夏酷暑難熬,有些人喜歡沖涼水澡或露宿户外,特別是老人容易引起肩周炎。遇到這種情況,可準備一些熱薑湯,先在熱薑湯里加少許鹽和醋,然後將毛巾浸入擰乾,敷於患處,反覆數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。對於這樣的生薑夏季養生我們常常會用得到,下面我們再看看還有哪些是我們經常用到的方法。
11、消夏解暑:
中醫認為生薑能“通神明”,意思是指可以提神醒腦。夏季中暑昏厥不省人事時,用薑汁一杯灌下,能使病人很快甦醒過來。對一般暑熱,適當吃點生薑也大有裨益。防暑中藥人丹裏就含有生薑成分。
12、生薑夏季養生還可以除腳汗腳臭:
將腳浸於熱薑湯中,浸泡時加鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹乾,加點爽身粉,臭味便可消除。
温馨提示:
儘管生薑可以在夏季起到夏季養生保健以及發揮一些治病作用,但因為它屬於辛熱燥烈之品,故陰虛有熱者及孕婦必須忌用。薑辣素還能使肝炎病人的肝細胞發生變性、壞死以及間質組織增生,使肝功能失常。因此,肝炎病人要忌食生薑。
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