小甜瓜的營養價值都有什麼
小甜瓜是很多人最愛,吃這樣水果對身體沒有任何影響,不過在吃小甜瓜的時候,需要對它各方面進行了解,這樣吃的時候才能夠放心進行,對身體是不是有影響,都是能夠清楚知道,小甜瓜的營養價值都有什麼呢,它的營養價值也是有很多方面的,下面就詳細的介紹下。
小甜瓜的營養價值:
甜瓜含有蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等營養素,還含有可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質的轉化酶。
【性味】
甘,寒。
①《日華子本草》:無毒。
②《日用本草》:甘,微毒。
③《綱目》:甘,寒,滑,有小毒。
【歸經】
入心、胃經。
①《玉楸藥解》:入足太陰脾、足陽明胃經。
②《得配本草》:入手太陰、足陽明經。
③《本草求真》:入心、胃。
【功能主治】
清暑熱,解煩渴,利小便。
①《食療本草》:止渴,益氣,除煩熱,利小便,通三焦壅塞氣。
②《嘉祐本草》:主口鼻瘡。
③《滇南本草》:治風濕麻木,四肢疼痛。
【用法用量】內服:生食。
【注意】
脾胃虛寒,腹脹便溏者忌服。
①《孫真人食忌》:患腳氣病人食甜瓜,其患永不除。又多食發黃疸病,動冷疾,令人虛羸。解藥力。
②《食療本草》:多食令人陰下濕癢生瘡,動宿冷病,症癖人不可食之,多食令人惙惙虛弱,腳手無力。
【蒙藥】阿木塔圖-合木合音-烏日:種子治慢性支氣管炎,闌尾炎;瓜蒂治食積,胃脘痞塊,急性和慢性肝炎《蒙藥》。【苗藥】種子、果柄用於食物中毒,痰涎不化,癲癇《湘藍考》。
在對小甜瓜的營養價值都有什麼認識後,吃小甜瓜的時候,也是要注意適量進行,這類水果雖然對身體幫助比較多,但是過多的吃,對身體也是會造成負擔,同時小甜瓜不能空腹吃,否則會引發胃部不適,這點也是要注意的。
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