仙提|你的“過午不食”是“假養生”!不吃晚飯的壞處,太多了!
與西方人重視早餐相比,晚餐向來是中國人最重視的一餐,彷彿不吃得多一點就會損失點什麼。
吃晚餐的確很重要,但是現在人容易走極端,要麼就不吃,要麼就吃很多。其實這兩個極端都是不對的。經過很多的科普,大家都知道吃很多不對;但不吃晚餐,也是很不對的行為。
1、胃酸分泌過多
從口腔來講,咀嚼食物時,會大量釋放唾液;食道也會隨之釋放一些黏液,有助於食物順利進入胃中;胃開始加快蠕動,產生消化酶;接下來,十二指腸會刺激膽囊釋放膽汁,幫助分解食物中的脂肪。
不吃晚飯的話,胃酸會照常分泌,但因為沒有食物提供分解,胃酸就會傷害胃黏膜。久而久之,就很容易導致胃黏膜糜爛、潰瘍,抵抗力減弱,對養胃不利。
2、降低人體抵抗力
不吃晚飯,容易誘發低血糖,導致器官營養供給不夠,人體抵抗力也會隨之下降。
特別是中老年人,營養不容易吸收,晚餐就一定要吃。大家不要把注意力放在“吃不吃晚飯”上,而應該放在“吃什麼”上。
仙提從本源上解決問題,既解決你想吃晚飯怕胖的煩惱也解決營養攝入不夠的問題。仙提代餐粉一款讓無論是老人還是年輕人都特別鍾愛的一款營養品。“仙提代餐”主要以兼具藥用和食用價植的各類雜糧、藥膳食材為原料(例如:燕麥、紅豆、黑豆、黑米、黑芝麻、首烏、茯苓、枸杞等藥食同源的食材)現場手工磨製成粉狀或膏狀,供顧客回家衝飲的方便健康食品。
仙提所採用的原料均是經過清洗、挑選、風乾、低温烘焙等工藝加工熟化,原料是已經熟的,低温烘焙更完好的保持原料營養不流失。讓顧客“吃着放心,看着舒心”的產品。
高端養生份採用食品級紙罐裝,食材珍貴,包裝精緻。寵愛自己、關愛家人、送禮,仙提養生份都是第一選擇。
仙提始終堅持產品綠色、天然、無添加的原則,拒絕防腐劑、人工香料、人工色素,不採用轉基因食材,仙提堅持保留食物真實的味道和營養,用來自食物的力量和科學的配方,為人們送去健康福音。
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