皮膚過敏可以吃韭菜嗎 4點注意事項
韭菜是大家最為熟悉的蔬菜了,基本很多家常菜中都會用韭菜做主要食材。韭菜在中醫的理論中可以昇陽,最適合春季的時候食用,韭菜還有壯陽的效果,無論男女都適合吃韭菜。那麼皮膚過敏可以吃韭菜嗎,吃韭菜什麼時候吃最好?
一、皮膚過敏能吃韭菜嗎
皮膚過敏可以吃韭菜。韭菜,又叫“起陽草”,性温,有補腎補陽的作用。春天氣候冷暖不一,建議人們到春季不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒。而且,春季人體肝氣偏旺,影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強脾胃之氣,有益肝功能。這種情況是可以給予適量的進食韭菜的,但是不能過量的。
皮膚過敏能吃韭菜,一般需要避免辛辣刺激性食物和魚蝦食物。建議口服抗過敏藥如鹽酸曲普利定膠囊或者是氯雷他定片,維生素C,葡萄糖酸鈣,外用激素藥膏如尤卓爾。靈寶王等。長期使用經過治療,會逐漸恢復,不用擔心。日常生活儘量避免外界刺激物和局部刺激。不吃酸、辣菜餚或其他刺激性食物。發作期,忌食黃魚、海蝦、海鮮等容易引起過敏的食物。
皮膚過敏能吃韭菜,但要儘量少吃韭菜。在飲食方面,要注意營養平衡,可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果,以增強皮膚抵抗力。避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。要避免讓有刺激性的物質接觸皮膚,也不要在患處塗擦油脂豐富的護膚品。同時,要禁止用肥皂和過燙的水清洗患處。
二、皮膚過敏的注意事項
1、在平時飲食中應以素食為主,這樣易於消化,不礙腸胃,大便應日日通暢,避免因腸道不通暢而導致皮炎的發生。在飲食方面,患者還應該避免食用一些刺激性食物,如葱、辣椒、濃茶、咖啡及其他容易引起皮膚過敏的食物,腥發類食物,也應該禁忌,如魚、蝦等海味。
2、忌長久待在乾燥環境中。乾燥的皮膚會變得敏感,容易過敏,在乾燥的環境下,皮膚水分流失得越快,它也需要注意環境。例如,空氣乾燥速率的十倍長在沙漠,所以在乾燥的環境中,對敏感皮膚的恢復是非常不利。所以要想辦法增加空氣中的濕度。
3、皮膚過敏後,不要用太熱的水洗臉,以避免刺激皮膚,更不能用香皂,其中的鹼會加重皮膚過敏的症狀。不塗任何護膚品,面部肌肉要放鬆,促進血液正常流通。你也可嘗試以下一些急救小貼士,如用冰敷發紅發熱的部位,從冰箱中取出牛奶,加入水混和再以清潔的布敷於患處,可降低發炎的危險。
4、一旦發生過敏,應立即停止接觸過敏源(如化粧品或某些刺激物),並避免直接吹風及紫外線照射,避免接觸熱、酒精、機械性刺激(摩擦等)。
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