腹瀉到底能吃獼猴桃嗎
獼猴桃又稱奇異果,營養價值極高,常吃的話對人的身體有着極大的好處,而且還可以有效的防止癌症,但是凡事必有兩面性,什麼時候可以吃獼猴桃,什麼時候不可以吃呢?有腹瀉的情況的話可不可以吃獼猴桃呢?今天我就來為大家詳細的介紹一下。
1、常吃燒烤食物能使癌症的發病率升高,因為燒烤食物下肚後會在體內進行硝化反應,產生出致癌物。獼猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑,能夠有效抑制這種硝化反應,防止癌症發生。所以如果你禁不住美食所惑,或者因為應酬不得不“烤”一頓,那麼建議你飯後吃上一顆獼猴桃。最新的醫學研究表明,成人憂鬱症有生理學基礎,它跟一種大腦神經遞質缺乏有關。獼猴桃中含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用,另外它所含的天然肌醇,有助於腦部活動,因此能幫助憂鬱之人走出情緒低谷。獼猴桃中有良好的膳食纖維,它不僅能降低膽固醇,促進心臟健康,而且可以幫助消化,防止便祕,快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。醫學界認為,獼猴桃甘酸性寒,能夠解熱除煩,止渴利尿,所以腹瀉的時候是不可以吃獼猴桃的。
2、獼猴桃含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質,能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用,可以有效地預防和治療便祕和痔瘡。
3、獼猴桃含有抗突變成分谷胱甘,有利於抑制誘發癌症基因的突變,對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有一定的抑制作用。
有腹瀉的情況可以吃獼猴桃嗎?上面的內容已經為我們做出來了詳細的介紹,我相信現在大家也都明白了,有腹瀉的情況的時候是不可以吃獼猴桃的,獼猴桃雖好,也要挑對時間吃,而且要適量,可不要貪吃哦。
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