喘息性哮喘病人吃什麼蔬菜好呢
喘息性哮喘病人,在日常飲食當中,建議多吃新鮮的蔬菜和水果,比如常見的絲瓜,可以起到清熱立場,涼血解讀的效果,還有白蘿蔔,以及冬瓜,南瓜等食物,都比較適合系哮喘患者。
1、哮喘病人吃什麼菜好,絲瓜
絲瓜中有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C。還有植物黏液、木糖膠等。具有清熱利腸、涼血解毒的功效。生小絲瓜(連蒂)數條切斷後,放沙鍋內煮爛,取濃汁服,可治哮喘。
2、哮喘病人吃什麼菜好,白蘿蔔
白蘿蔔營養豐富,有"小人蔘"之稱,其性味甘、辛、平,具有消食化痰,下氣寬中等功效。
3、哮喘病人吃什麼菜好,南瓜
南瓜含有豐富的糖類、澱粉,老南瓜吃起來又香又甜,它還含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B、維生素C和鈣、磷等礦物質,營養很豐富。
4、哮喘病人吃什麼菜好,北瓜
北瓜性味甘平,無毒,具有潤肺止喘功效。我國民間常用來治哮喘。
5、哮喘病人吃什麼菜好,冬瓜
冬瓜具有利水消痰、清熱解毒的功效。冬瓜子有清肺熱、化痰排膿的功效。炒熟久服,益脾健胃、補肝明目,令人顏色悦澤。
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