老年痴呆患者飲食注意事項
老年痴呆患者飲食注意事項
1、注意給予低糖飲食。因為過多的食糖,特別是精製糖攝入過多,易使腦功能出現神經過敏或神經衰弱等障礙。
2、供給充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是極為重要的,它是大腦維持正常功能不可缺少的營養物質,核桃、魚油、紅花油,月見草油的必需脂肪酸含量較多,在膳食中可適量增加。
3、膳食中應注意補充含維生素E、維生素C和胡蘿蔔素豐富的食品、如麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,這些物質具有抗氧化物質,能夠延緩衰老。
一個人患老年痴呆的機率有多大
當一個人變老時,他患老年痴呆的機率有多大?根據調查,北京地區老年人痴呆患病率60歲以上的為5.1%,隨着年齡的增加,患病率逐漸增加;有報道表明,到了80歲發病率會增加到40%左右。
在老齡化社會,人類的壽命逐步延長。當一個人慢慢變老,其患老年痴呆的機率也將逐漸增加;而且,隨着人生旅途發生的各種事件,如腦血管疾並頭部外傷,老年痴呆的患病率相對增高,患病年齡可能會前移。
據專家介紹,老年期痴呆包括幾十種疾病,老年期痴呆最常見的為老年性痴呆(阿爾茨海默病)及血管性痴呆,這兩種佔老年期痴呆的70%-80%。
老年性痴呆確切致病原因還不清楚。從病理上看,表現為大腦萎縮,神經細胞數量減少,細胞內有神經纖維纏結形成,細胞外有澱粉樣物質沉積,這些變化影響了腦的功能,導致智力下降,生活不能自理。
血管性痴呆是由於各種原因造成的腦血管病變,如多發性腦梗引起的腦功能損害,導致認知功能的下降。
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