發燒能不能吃燕窩

燕窩是我們比較熟悉的一種養生食品，在我們國家已經有上千年的使用歷史。傳統燕窩因為極為珍貴，只有少數貴族才能夠食用，隨着市場經濟的發展，燕窩已經成為尋常百姓調補身體的一種常見食品。大家知道燕窩是一種温補類養生食材，在感冒發燒的時候雖然可以食用，但是在感冒期間還是建議適量服用退燒藥是非常重要的。

燕窩是天然增津液的食品，並含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌，胃癌，肝癌，直腸癌等有抑止和抗衡作用.燕窩獨特的蛋白質成份含量的生物活性分子，有助於人體組織的生長，發育及病後復原。燕窩當中含有的大量碳水化合物是身體熱量的主要來源，與蛋白質相輔相成，使蛋白質發揮提供熱量以外的功能，也可促進脂肪的代謝；

燕窩中所含有的表皮生長因子和燕窩的水溶性物質可直接刺激細胞分裂，再生，組織重建，使得燕窩對人體的滋補，復原起着很大的作用；其營養成分中含有的大量鈣質可以增強血液在皮膚破損時的凝結能力，也幫助人體吸收維他命B12；並且燕窩中含有豐富的礦物質，活性蛋白質與膠原質等營養，其中的表皮生長因子和水提物質能夠強烈刺激細胞再生，分裂和組織重建。

此外燕窩還有非常好的養顏效果，因為燕窩中的營養物質可以補充皮膚細胞當中的營養，讓皮膚細胞始終處於充盈的狀態，保持皮膚的彈性，淡化色斑和細紋，對於一些免疫功能低下的人來説，食用燕窩還能夠促進血液的循環，調節人體的機能，達到養生保健，延年益壽的功效。