風濕病應吃什麼呢

患上風濕的患者也要了解健康的飲食，幫助自己快點從疾病中解脱出來。風濕病的患者可以根據自身的體質，來選擇適宜的食物。畏寒的風濕病患者，需要多吃一些温補性的食物，如豬、牛、羊骨頭湯和姜等，幫助身體排出寒氣。肝腎兩虛性的患者，可以多吃補血益氣的食物，如甲魚、雞、鴨、豬、牛肉等。體內生熱的風濕病患者，要吃寒性的食物，如綠豆、梨子等協助身體清除內熱。

1)苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜等食物，具有清熱解毒功效，可以緩解局部發熱、發痛等。

2)薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等食物，具清熱解毒功效，可緩解局部發熱、發痛等。

3)蛇類、蟲類等活血通絡祛風止痛的食品，即可做菜，也可泡酒後飲用，可以緩解局部的紅腫熱痛症狀，還可起到防止病變向其他關節走竄的作用，因此是作用較強的食物。

4)剛開叫的公雞，配150克生薑（切成片），在鍋中燜燉，不放油鹽，可放少量白酒，1天內吃完。隔一週在服一次。公雞仔具有補虛益腎、暖胃祛寒的作用，可緩解局部疼痛、關節肌肉無力。

不同體質的風濕病患者，要根據自身的情況選擇宜吃的食物，大部分的食物，都可以吃的。只要注意風濕病患者的飲食中不能吃生冷、油膩、辛辣刺激的食品，以免導致身體不適。在日常生活中，也儘量少碰冷水，不冒雨出行。