腸炎吃什麼不好
近年來腸胃疾病的發病率越來越高,給我們的生活工作都帶來影響和傷害,但是面對這種腸胃疾病,到底應該選擇什麼樣有效的治療和解決方法,並不是所有人都瞭解,所以下面就為大傢俱體推薦一下,對於腸炎患者來説,飲食上要注意哪一些問題,如何正確調理。
一、少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
二、少吃醃製食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。
四、規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。
五、定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽。
六、温度適宜:飲食的温度應以“不燙不涼”為度。
七、細嚼慢嚥:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。
八、飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
在飲食上注意,掌握好了解這些問題,就可以達到更好的治療功效了,腸炎患者除了,日常飲食調理之外,需要使用的一些藥物治療問題也不可忽視,可以聽從醫生的治療建議,快速的治療和緩解這種疾病的危害。
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