喝酒之後腿疼怎麼回事呢?
喝酒導致腿疼是怎麼回事呢?現在越來越多的人們都會應酬各種的酒會,每天都少不了喝酒。所以喝酒導致腿疼,這種現象應該是因為痛風引起的,關於喝酒後腿疼是什麼原因這個問題,很多的患者都比較關注的,其中不少的患者反覆的發作,飽受病接下來,我們就一起來看看專家對此都有什麼介紹的吧。
痛的折磨,嚴重的影響生活質量,腿疼的治療還是經驗專家治療才是當務之急。
為了預防和治療痛風,飲食上應做到三多三少:
1
多飲水,少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利於溶解體內各種有害物質。多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分,飲後不但不能稀釋尿酸,反而導致尿酸增高。
2
多吃鹼性食物,少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利於康復。而多吃鹼性食物,能幫助補充鉀、鈉、氯離子,維持酸鹼平衡,由於患者內分泌紊亂,鹼性物質並不容易吸收。建議多喝含有礦物質的蘇打水,在微量礦物質作用下方可少量吸收,以利改善患者體內的酸性環境。
3 多吃蔬菜,少吃飯。多吃菜,有利於減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素。少吃飯有利於控制熱量攝入,限制體重、減肥降脂。
急性痛風性關節炎發作期的患者應忌食高嘌呤食物,如:酵母、胰臟、濃縮肉汁、肉脯、沙丁魚、鳳尾魚、動物心臟等。
喝酒導致腿疼怎麼回事?綜合上述所説的,關於喝酒腿疼的患者主要還是因為痛風引起的,所以建議廣大的腳痛患者少飲酒,這樣才是對身體健康的保障。喝酒腿疼的人平常的飲食習慣也要調整下,最好是不要吃發物以及海鮮,這兩種食物都是導致痛風犯病的主要因素。
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