蜂蜜柚子茶可以去火嗎
柚子是我們生活中經常食用的一種水果,它的營養價值非常的豐富,能歲我們的身體進行很好的調理,並且柚子的食用方法是多種多樣的,其中製作成蜂蜜柚子茶之後能味道清新,並且還能很好的調理我們的身體,但是一旦容易出現上火的人一定要調整好飲食才能得到很好的調理,下面一起了解下蜂蜜柚子茶可以去火嗎。
蜂蜜柚子茶可以去火嗎
蜂蜜柚子茶請放心喝,因為柚子功效非常多,大多數人都非常喜歡喝,還有清熱去火,止咳化痰,的作用,蜂蜜柚子茶的味道非常清香,也特別好喝,也可以緩解身體的疲勞。蜂蜜柚子茶的做法:
防燥滋潤--柚子蜂蜜茶
原料:柚子,冰糖,蜂蜜 (柚子重量的一半左右),清水,檸檬一個。
柚子蜂蜜茶的做法:
1. 柚子剝開,分離果皮、肉,瓤。
2. 檸檬皮切絲 (越細越好),將檸檬果肉與柚子果肉用攪拌機打成泥狀(沒有攪拌機用勺子碾碎也可以)。
3. 冰糖放到少量清水裏熬化,將檸檬皮放入糖水中,煮10分鐘,再加入混合好的檸檬、柚子果肉,中小火煮至黏稠,質感略透明即可,離火,冷卻。
4. 温熱(60度以下)時加入蜂蜜拌勻。
5. 把成品倒入玻璃瓶內密封好,放入冰箱保存。
特別提示:
1. 一定要等冷卻後再加入蜂蜜,否則蜂蜜營養會流失。
2. 剛做好的柚子茶很苦,要放置幾天再吃。
上面就是對蜂蜜柚子茶可以去火嗎的介紹,通過了解之後我們知道蜂蜜柚子茶不僅好喝還是很好的去火的食物,我們平時在生活中可以經常進行食用,另外它製作起來也是非常的簡單的,我們平時也可以在家裏進行製作。
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