孕婦能吃鵝蛋嗎 孕婦吃鵝蛋有什麼好處
鵝蛋有一種叫卵磷脂的物質,能幫助消化,還富含豐富的蛋白質,比雞蛋的鴨蛋要高出許多倍。孕婦可以吃鵝蛋,但鵝蛋是涼性的,孕婦懷孕的時候都會有點上火的,可以適當的吃吃,但是千萬別吃太多。
此外,孕婦能吃陳艾煮鵝蛋嗎?老人都説要陳艾熬水,再用這水煮鵝蛋吃,有一定保胎作用,那麼,孕婦能吃陳艾煮鵝蛋嗎?事實證明,陳艾能夠破血行瘀,下氣通絡。
用於產後淤血停積小腹脹痛,跌打損傷,淤血腫痛,因傷而大小便下血。這種藥是用於產後的,產前服用不利於胎氣的穩定,陳艾煮鵝蛋,沒有實踐論證,所以孕婦不要盲目吃。
孕期最好生活有規律,保持攝入足夠的營養,多喝水,多吃含纖維素多的食物,要在中醫辨證論治的基礎上用藥,不要盲目吃藥。
孕婦吃鵝蛋有什麼好處
1、鵝蛋對孕婦來説很有好處,在妊娠後期特別是臨產前兩個月,吃鵝蛋可以去胎毒,寶寶不容易得皮膚病。而且一般皮膚會白白嫩嫩,很光滑。
2、鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內,含有較多的磷脂,其中約一半是卵磷脂,這些成分對大腦及神經組織的發育有重大作用,特別對小孩子的腦部發育有很好的作用。和雞蛋、鴨蛋相比,鵝蛋的發熱量最高。
孕婦吃鵝蛋注意事項
1、孕婦吃鵝蛋要適量,不可一次吃太多,鵝蛋是涼性的。
2、鵝蛋不可與雞蛋同食,否則傷元氣。
3、鵝蛋含有一種鹼性物質,對內臟有損壞,每天食用不要超過3個,以免損傷內臟。
4、低熱不退、動脈硬化、氣滯者不宜吃鵝蛋。
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