新生兒不睡覺怎麼辦 寶寶不睡覺的原因
對於寶寶來説,每天的睡眠是非常重要的,他們每天的睡眠時間達到了十六到十八個小時,那麼大家知道新生兒不睡覺怎麼辦呢,新生兒不睡覺原因是什麼呢,那麼下面就讓我們一起來了解一下吧。
不少的新生兒都是會出現不喜歡睡覺的情況,這是怎麼回事呢,父母們要怎麼辦才好,下面就讓我們給大家分析一下吧。
第一種情況,嬰兒不愛睡覺,有可能是因為之前吃得太飽,或者吃得太少而產生飢餓,這樣都會令身體感到不適,從而不想睡覺,所以要給他餵奶或者抱着他散散步,消化一下。
第二種情況,嬰兒不愛睡覺,可能是因為他睡眠的環境有些嘈雜,或者由光線照射,使他無法安靜入睡。因為嬰兒的感官都是十分敏鋭的,所以一點點聲音也能夠吵得他睡不着覺,這時要將窗簾窗户等關嚴,杜絕吵聲和光線影響。
第3種嬰兒不喜歡睡覺的原因可能就是寶寶生病了,寶寶的抵抗力是比較低的,所以寶寶會比成年人容易出現感冒的情況,所以父母們就要注意寶寶是否是生病睡不着。
第四種情況,嬰兒不愛睡覺,還有可能是因為缺鈣的緣故,這就要在平日裏寶寶的食物中多增加一些鈣質品。
第五種情況,嬰兒不愛睡覺,還有可能是因為撫養者離開身旁而產生了孤獨或者恐懼的心理,這時候,只要撫養者到他身邊輕輕安撫即可。
第六種情況,嬰兒不愛睡覺,還有可能是因為喝多了奶粉而導致上火,這時候只要讓他適量的喝一些白開水,一般就可以達到清火效果。
寶寶的睡眠是很重要的,而且寶寶的睡眠是非常重要的哦,寶寶幾乎每天都是在睡眠中度過的。
新生兒不睡覺的原因
新生兒晚上不睡覺
1.吃撐了或吃太少
孩子如果吃得太多,就會出現腹脹的情況,寶寶會覺得很不舒服;如果寶寶吃的太少覺得餓,就會又哭又來鬧錶達飢餓需求。所以媽媽要根據需求給剛出生的寶寶餵奶,過多過少都不可取。
2.尿布濕了
濕的尿布會讓寶寶很不舒服,如果媽媽沒有馬上給寶寶換,寶寶就會用哭鬧來提示媽媽。父母要隨時留心寶寶的異常,如果寶寶尿濕了,要立刻換新的尿布。
3.衣着被褥不適宜
不論是衣服過緊,還是被子太厚,如果不適宜,都會使寶寶體感不適,寶寶年齡尚小未學會説話,所以只能用哭聲來表達自己。
4.蚊蟲叮咬
如果不幸被蟲子咬了或是患上濕疹,寶寶都可能會哭鬧,因為他們覺得皮膚十分癢。當寶寶哭鬧時,父母應該注意查看寶寶身上是否出現了小紅點點。
5.缺鈣
寶寶又哭又鬧的原因還可能是缺少鈣質,父母可以通過微量元素檢測來判斷這一點。如果寶寶體檢之後顯示缺鈣,就要讓寶寶多攝入鈣質。還有一個方法可以寶寶避免缺鈣,那就是讓寶寶多接觸陽光,促進維生素D合成。
6.白天睡太多
這對於寶寶的睡眠來説也一個很重要的因素。在白天父母要儘量不讓寶寶睡太久,多跟孩子玩耍溝通一會兒,白天多消耗寶寶的精力,這樣晚上才更容易入睡。
新生兒白天不睡覺
1.噪音太大,房間光線太亮,睡眠環境差。
2.寶寶缺鈣,所以出現神經發育問題而影響睡眠。
3.父母經常性抱着寶寶,讓寶寶形成一種習慣,脱離了懷抱,寶寶會強烈不適,甚至吵鬧。
4.寶寶對於被子、衣服的厚度很敏感,如果厚度不合適,也會導致寶寶不睡覺。
新生兒睡眠淺的原因
1.這是一種正常的生理現象
一般情況下,新生兒每天應睡大概16個鐘頭,但是現實中,很多寶寶的睡眠時間卻沒有達到這個標準。媽媽普遍覺得新生兒很難進入深度睡眠,哪怕睡着了還會產生微小的聲音,覺得寶寶很容易醒,還會哭鬧。
媽媽認為這些表現都説明寶寶是醒着的。但是,寶寶其實是睡着了的,只是未進入深度睡眠,這是一種正常的生理現象。歲數小的兒童要比歲數大的需要更多的睡眠時間,來幫助大腦發育。
孩子深睡和淺睡兼而有之,越小的時候,淺睡越多。剛出生的孩子,在45分鐘的睡眠週期內,淺睡佔據半數時間。
2.父母過度關心
淺睡中孩子可能會微笑、四肢抽動、嘟嘴甚至還會發出些許聲音,但這些都是正常的。這些表現並非證明孩子睡得不好,這恰恰證實了孩子正處於淺睡中。父母不需要立刻去查看孩子、過分地關心他,孩子並不是餓了或要起夜,有時候適當放任不管反而更好。
3.淺睡有助於孩子大腦發育
哪怕在淺睡中,大腦也可以得到發育。做夢是淺睡的一個標誌,不管是大人還是孩子都可能會做夢,但是孩子由於太小,不會描述自己的夢。
清醒時的所看所聽都貯存在大腦中,不論是蛋白質的合成還是做夢刺激大腦,都是有助於大腦發育的,夢可以彌補清醒時刺激的不足。一般來説,歲數越小的寶寶,大腦發育更處於至關重要地位,淺睡階段也就越久。
新生兒不睡覺怎麼辦
1.準備工作
讓寶寶吃飽,吃飽了寶寶更容易安心睡覺。嚴禁逗寶寶,讓寶寶有強烈的情緒起伏,父母最好安靜地抱一會寶寶。
2.搖動
輕柔的搖動並輔以催眠曲,能使寶寶更容易睡着。但是嚴禁過度搖晃寶寶,過度的搖晃可能會使寶寶撞到頭部,發生一系列可怕的後果。
3.入睡音樂
寶寶在柔和的音樂下更容易睡着,可以選擇輕音樂和古典樂等作為入睡音樂。
4.包住寶寶
可以借用毯子營造被包住的環境,讓寶寶有更強的安全感,此外還可以限制寶寶活動,防止寶寶把自己弄醒。
5.使用安撫奶嘴
吸奶嘴能適度撫慰寶寶,可以使用一個季度就讓寶寶停用,這樣就不會產生依賴心理。
6.按摩
按照固定的節奏給寶寶按摩,但要堅持到寶寶睡着,不能停下。
結語:通過上文的結介紹,想必大家對於寶寶睡覺也是有了一個比較全面的瞭解了吧,寶寶的睡眠是很重要的哦,對於寶寶來説,每天的睡眠時間是很長的,如果寶寶出現了不愛睡覺的情況,父母就要查明原因。
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