青春期少男少女怎樣才算心理健康
豆蔻年華,是人生最美好的時光。青春期少男少女們往往精力充沛,充分吸取知識養分,也是形成獨立人格、價值觀的關鍵時期。青少年有着自己的煩惱,學業的壓力,感情的懵懂,友誼的脆弱,這些變數讓青少年的青春期心理健康呈現出不穩定因素。那麼,孩子在青春期怎樣的表現才算是心理健康呢?
孩子的個性和思維符合青春期特點
思想行為符合年齡特點,這是青春期心理健康最具標誌性的表現。人的思想和行為隨着身心的發育而變化的。青少年思想發育接近成熟,性格上活潑好動、積極向上,思維合乎邏輯,説話條理分明。
樂觀開朗,不識愁滋味,這是青春期心理健康的明顯特徵。青少年正值花季,對世界正充滿了好奇和美好的想象。因此對任何事物都會積極進取,即使遭遇挫折也會很快重新適應。
能夠理性客觀的接受現實,這是青春期心理健康的突出特點。心理健康的青少年,遇到困難和挫折,反應不會太過偏激,都能面對現實,尋求積極的解決辦法。
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符合社會大環境下的青春期標準
與一般青少年相似。這是家長辨別自己的孩子青春期心理健康與否最為直觀的方法。孩子與孩子之間都彼此類似。如果一個青少年的想法、言語舉止、嗜好、服飾等,與其他孩子相差太大,他的心理可能不夠健康。
善於處理人際關係。人是社會性的動物,一生中總會有一定的交際範圍。青春期孩子受共同愛好和興趣的吸引,社交範圍不斷擴大。在交往中,互相取長補短,培養互助合作精神,豐富羣體生活經驗,鍛鍊適應他人的能力。相反,如果總是喜歡孤僻獨處,心理上不能算是健康的。
家長和老師幫助孩子保持青春期心理健康直到真正成人,是保障青少年人格、個性、道德觀念等正常發展定型,避免孩子出現青春期心理問題、心理障礙,甚至延續到成人期心理疾病的重要環節。如果您想了解更多的青少年心理健康保健常識,歡迎聯繫在線心理醫生免費諮詢。
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