能提升女性性高潮的食療方
韭菜250克,河蝦50克,葱、姜、鹽、糖等調料各適量。將韭菜洗淨切成1寸長,河蝦去須槍洗淨。燒熱鍋,加入食油燒至80度,放蕩、姜炸,再放入韭菜、河蝦爆炒,加鹽、糖、酒等調料調味,炒至菜熟蝦仁即可。當菜食,每日1劑,連服5天。
能提升女性性高潮的食療方
(1)參苗羊肉:
黨蔘20克,黃芪20克,羊肉500克,葱、姜、鹽、糖等調料各適量。將黨蔘、黃苗切片,用紗布包好。羊肉洗淨切塊,與藥包一起放在蒸碗內,加入姜、葱、料灑;滑湯500毫升,蓋嚴,上籠屜蒸2小時。揀去葱、姜、藥包加入糊鹽等調料再蒸10分鐘。分2天吃完,吃肉喝湯。能温中補虛,健脾益氣。適用於氣血虧虛的女性性高潮障礙。
(2)金櫻子狗肉:
金櫻子30克,金毛狗脊25克,鮮狗肉400克,葱、姜、鹽、糖等調料各適量。將金櫻子、金毛狗脊擇除雜質,洗淨切片;狗肉洗淨切塊,和金櫻子、狗脊一起放入砂鍋內,投入葱、姜,加水1500毫升,用武火煮沸後,改用文火噸至狗肉熟爛,揀去葱、姜,加入鹽、糖等調料再煮5分鐘即可。分次食狗肉。該方能補益肝腎,收斂固精,填補腎精;適用於腎陽虧虛的女子性慾低下、性高潮障礙。
(3)韭菜炒河蝦:
韭菜250克,河蝦50克,葱、姜、鹽、糖等調料各適量。將韭菜洗淨切成1寸長,河蝦去須槍洗淨。燒熱鍋,加入食油燒至80度,放蕩、姜炸,再放入韭菜、河蝦爆炒,加鹽、糖、酒等調料調味,炒至菜熟蝦仁即可。當菜食,每日1劑,連服5天。該方能健脾益腎,益精壯陽。適用於腎陽虛損的女性性高潮障礙。
(4)枸杞河蝦:
枸杞子30克,河蝦100克,葱、姜、鹽、料灑、糖等調料各適量。將構權洗淨去雜質,煎取濃汁備用。河蝦去須槍洗淨。鍋炒熱加入食油,油熱至80度,倒入河蝦、姜、葱、料酒、藥汁,翻炒片刻,煎15分鐘,加鹽、糖等調料調味。當菜食用,每日l劑,連吃5天。能補腎壯陽。適用於女性腎虛精虧的性高潮障礙。
(5)枸杞牛鞭:
枸杞子30克,牛鞭100克,葱、姜、鹽、胡椒等調料各適量。將枸杞、牛鞭洗淨,切片,一起放人砂鍋內放入葱、姜,加水500毫升,用武火煮沸後改用文火煮至牛鞭熟爛,揀去葱、姜,加入鹽、料酒、胡椒粉等調料調味,再煮5分鐘即可。食牛鞭,喝湯,2天吃完,可連吃10天。能補腎壯陽,強筋壯骨。適用於腎虛所致女性性功能低下、性高潮障礙。
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