月經週期計算方法是怎麼樣的
現在由於工作上的繁忙,很多的女性都會忘記月經的週期,導致月經突然來襲沒有做好充足的準備,我們都知道,一般月經的週期是按照一個月來進行計算的,但是因為每個人的體質是不一樣的,所以不是每個人都會按照月來進行計算,這讓很多的女性不知道如何的計算,下面來看看文章做相關介紹:
月經週期計算方法是怎麼樣的
月經的第一天開始,一直到下一次月經來潮的第一天,算一個完整的月經週期。一般的情況下,這個週期是以一個月來計算的,但事實上是因人而異的。月經週期怎麼算在這裏,我要從理論上解釋安全期,所以按照一個月來計算。
在這個月經週期裏,大致上有這樣一些情況:首先是經期,一般在一週左右,注意左右這兩個字,經期時間長短同樣因人而異,不是非得一週。經期結束後進入正常的不出血時期,大約一週後,排卵期到來,排卵是正常育齡女性每個月都有的生理現象,是為懷孕、生殖做準備的。
排卵期是一個月經週期中最容易懷孕的日子,也就是很多人所説的最危險的日子。排卵其實只是一個瞬間,但這個卵細胞在體內的活動比較慢,所以在它死亡、被吸收前,可能會在女性體存活大約2天,所以排卵的這幾天都是可能懷孕的。如果卵細胞沒有受精,它就會死亡,被人體吸收掉。
這之後再過大約2周,下一次月經又來潮,正好4周,也就是一個月經週期。所以除掉排卵期和月經期,其它時間在理論上來講,就可以進行不避孕的性生活而不會懷孕。也就是所謂的安全期,但這是純理論的。很多人把它簡化為月經前後一週或者前2、3天,後2、3天。
遺憾的是在現實生活中,有各種因素改變着月經週期和排卵,所以安全期絕對不安全:首先是月經週期,許多女性的月經週期不一定非常準確,這就使得排卵期的計算很困難,雖然我們可以大致上依靠“下次月經的前14天”來計算,但又有進一步的因素導致這種計算也是不可靠的,那就是:排卵是在太複雜了,受影響的因素實在太多了,天氣變化、環境變化、居住地變化、心情變化、工作變化等都會影響到排卵。
有些女性在非常激動的情況下,就可能會有排卵,所以排卵是捉摸不定的。就是由於排卵的不確定性,造成了安全期的不安全,因為你不知道時候會排卵,也許就在你認為很安全的時候,由於某種很輕微的因素的影響,你的性伴侶就排卵了。這甚至可能發生在月經剛剛結束或者即將到來的時候。
以上就是文章對月經週期計算方法是怎麼樣的的相關介紹,相信很多的人都有了一定的瞭解了,月經來的不規律是很困擾的,不能夠讓女性及時的做好準備,現在女性只要按照以上的來進行計算自己的週期的話,一定能夠精準的判斷月經的週期。
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