秋季護膚的竅門有什麼
由於秋天温差大,忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降,易遭細菌感染,因此,秋季護膚,尤為重要。下面,小編來為大家介紹一些秋季護膚的小妙招吧!
首先,着重潔膚,首選用殺菌力強、清潔效果好、弱酸性的防曬洗面奶。 要兼顧早晚温差。白天應使用夏季清爽防曬的保養品,諸如各種防曬霜、潤膚蜜;晚上應選用滋潤保濕護膚品,比如晚霜、營養霜等。因秋天氣温乾燥,皮脂腺的油脂分泌減少,水分蒸發較快,臉部易出現緊繃的感覺,所以在秋季要重視肌膚角質層的保濕護理,不使用含酒精的化粧水、保濕乳。
其次,過了9月,秋意漸濃,人們往往忽略了紫外線的存在。其實,初秋的紫外線相當強烈,這個時期皮膚更容易受到日照傷害,曬黑的皮膚一般不容易消退,其原因是因為天氣轉涼,皮膚的新陳代謝也開始變得緩慢,因此出門時還應擦防曬霜。
再次,秋風蕭瑟,天氣陰冷乾燥,還沒有從夏日摧殘中恢復過來的肌膚很容易變得乾燥、起皮、缺乏彈性,多以聰明的女人會在秋天對肌膚進行24小時不間斷的美容保濕。而其中,給自己的肌膚補充水分,就非常必要了,平時的時候一定要注意多喝水。除了必須多飲水,還應在房內放上一盆水或啟動空氣增濕器,以增加室內的濕度,並每隔數小時給皮膚噴點水,使皮膚始終處在一種較為濕潤的狀態。秋季皮膚的保養,首先應堅持以補充水分為主,像 銀杏葉極度滋養膏等這些温和的 補水保濕佳品應該收入自己的囊中。
最後,合理飲食。補充適量蛋白質,如豆製品、牛奶、水果等營養,以供應肌膚的需要要。另外,還需要注意保持大便通暢,排出人體毒素,應適度多吃高纖維少污染蔬菜。
秋天氣候乾燥陰冷,對肌膚是一個嚴峻的考驗,作為愛美的女性應該瞭解、熟悉一些秋季護膚小竅門,做好 肌膚的護理保養工作,即使是在乾燥的季節,依舊水漾動人,嬌美無限。
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