警惕:女人不帶胸罩老得快
警惕:女人不帶胸罩老得快
不戴文胸或文胸不合適
許多人嫌麻煩、憋悶,不願戴文胸,或是為了節省,文胸鬆懈了也不換,這些做法都不利乳房健康。乳房是由乳腺、脂肪以及乳房懸韌帶組成,自身沒有肌肉組織,重量全由乳房懸韌帶來承受。隨着年齡的增加和雌激素分泌變化,乳房會變得更易搖晃,若不戴文胸來固定支撐,就會加速乳房的晃動,導致下垂。但如果文胸選用不當,效果就會適得其反。建議老人選擇寬肩帶,腋下兩端較寬厚,最好不帶鋼託的純棉文胸。尤其是50歲以後,乳房開始退化時更要堅持佩戴文胸,否則到了60歲,乳腺腺體幾乎退化“消失”,乳房會像“皮囊”一樣,即使再戴文胸,也很難支撐起來。
趴着睡覺
趴着睡會令整個上半身的重量都壓在乳房上,時間長了就會導致乳房變形。同樣,如果側睡時壓到乳房,也會導致乳房出現細紋、皮膚鬆弛,因此,胸部較大的人睡覺時最好穿戴有支撐作用的背心。
不注意胸部保暖
體寒是萬病之源,會導致血液循環不佳,如果胸部受寒,就會影響雌激素和養分的運輸,不利乳房健康。因此女性冬季除了要戴合適的文胸外,最好還要穿上保暖內衣。
因此,女人一定要保護好自己的胸部,做更加有吸引力的女人。
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