經期能吃梭子蟹嗎
梭子蟹,有些地方俗稱“白蟹”,是螃蟹中的一種,味道非常鮮美,而且蟹肉的營養非常好。據説在秋季的螃蟹是最美味的,因為殼薄,而且肉質細膩而有香味,因此,在這個時候,大家都會好好的吃一餐螃蟹宴。有朋友就會問了:是不是任何人都能夠吃螃蟹呢?答案是:不是!其實吃螃蟹也是有一些講究的!
吃螃蟹的講究有:月經期間就不能吃螃蟹,螃蟹身上有4個部位不能食用,還有吃了螃蟹就喝茶水還有不能吃柿子等等,那麼為什麼有這些禁忌呢?大家可以一起來了解一下關於這些講究的原因解説。
月經的主要表現為宮內膜受卵巢激素的影響出現週期性變化。脱落的子宮內膜匯同血液從陰道流出,稱為月經。月經期間女性不能吃生冷的東西,除了冷飲及生拌涼菜外,螃蟹、田螺、蚌肉等食品在經期也不宜食用,因其可能刺激子宮和輸卵管收縮,誘發或加重痛經。而螃蟹屬陰,吃多會通體發涼。這也是為什麼人們吃螃蟹時總要吃薑的原因,因為姜性温可以驅寒。
只要是女性朋友都知道,女性在經期的時候都是比較怕冷的,特別是冬天,所以經期是不能吃螃蟹的,而且經期需要注意衞生,如果不注意很容易受外界和內在環境的影響發生各種疾病。有時因為環境變化、情緒波動、寒冷刺激或過重勞動引起月經紊亂、閉經、痛經、經量過多或過少等情況,因此應重視經期衞生。
蟹肉固然非常美味,但是從自身的身體健康着想,還是最好能夠避開在經期的時候食用梭子蟹,挑選其他合適的時間再去好好的品嚐這美味吧。當然還要注意其他吃螃蟹的禁忌事項哦!這樣才能既品嚐了美味,還能夠讓身體吸收營養,達到強身健體的目的。
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