女性後腰疼的治療方法
女性後腰疼的情況,讓我們很多女性朋友都特別為難,不知道該採用怎樣的方法去治療出現的這種情況,出現這種情況,可能是由於我們劇烈活動時出現了拉傷損傷導致的,也可能是由於自身的風濕骨科疾病導致的,女性後腰疼的治療方法有很多,需要我們對症下藥。
治療方法:
1. 鍼灸治療
主穴:腎俞、腰眼、委中、阿是穴、大腸俞。
配穴:寒濕痺阻者,加腰陽關;濕熱阻滯者加大椎;瘀血阻滯偏於脊柱正中疼痛加水溝;偏於腰外側疼痛者加後溪;腎氣虧虛者加志室、命門。
操作:寒濕痺阻、濕熱阻滯、瘀血阻滯均採用瀉法;腎氣虧虛證用補法。寒濕證、腎陽虛證加灸法,瘀血證在委中點刺放血。
2. 皮膚針
選擇腰肌疼痛部位,用梅花針叩刺出血,加拔火罐。適用於寒濕痺阻、濕熱阻滯和瘀血腰痛。
3.腰痛患者若能得到及時正確的治療,一般預後良好。但若失治誤治,病延日久,痛久入絡,氣鬱血阻於絡脈,邪氣益固,營血益虛,腰部筋肉骨節失榮,可能發展成腰部強直、痿弱(痿病),癱瘓於牀榻,則預後不良。
10預防調護
4.應注意在日常生活中要保持正確的坐卧行體位,勞逸適度,不可強力負重,避免腰部跌撲閃挫。避免坐卧濕地,暑季濕熱鬱蒸之時應避免夜宿室外,貪冷喜涼。涉水冒雨或身汗出後應換衣擦身,或服用生薑紅糖茶,以發散風寒濕邪。
急性腰痛,應及時治療,愈後注意休息調養,以鞏固療效。
5.慢性腰痛除藥物治療外,注意腰部保暖,或加用腰託固護,避免腰部損傷。避免勞欲太過,防止感受外邪,經常活動腰部,或進行腰部自我按摩。打太極拳等醫療體育活動,有助於腰痛的康復。
選擇一些適合我們自己的女性後腰疼的治療方法才能夠幫助我們儘快的恢復自身的身體健康,同時適當的進行一些體育鍛煉,多做一些有助於活動腰部的動作,能夠幫助我們更快的恢復自身的身體健康減少病痛的折磨。
-
漢方美容內養外祕方
漢方美容內養外祕方漢美內養外祕方,自信是最好的自產美容產品面對這個,不要偷懶。這個問題不容忽視。`,大多數時候,我們的日常皮膚護理不能滿足皮膚的需要,現在分享中國美容內外祕密方法!漢方美容內養外祕方11、補氣紅棗茶材料:東洋蔘3、黃芪3、麥冬3、紅棗3做法:將...
-
對於女生來説流產是很傷害身體的 推薦4種女性在流產後吃的食物
對於廣大的女性來説,做完人流後,都會出現一些不適症狀,比如乳房會脹會硬、月經推遲等等症狀。女性在流產之後肯定想知道流產後吃什麼好,大家都知道流產之後需要多注意休息,其實飲食也同樣重要,流產之後的身體會變得十分虛弱,因此需要營養的食物進行滋補身體。那麼,在這...
-
經期可以吃桂圓嗎
經期女性容易出現各種不適,所以注意經期飲食十分重要。而且飲食的健康一直備受大眾的關注,所以説很多女性在經期的時候還是忌口很多食物的,很多人不吃水果,不吃生冷的食物,那麼這些到底有沒有什麼科學根據呢,我們也無從得知,下面我們主要看看經期可以吃桂圓嗎,下面一起...
-
如何有效去除痘痘和痘印
如何有效去除痘痘和痘印如何有效去除痤瘡和痤瘡痕跡,只要你能滿足你的皮膚是成功的,許多護膚產品可以改善我們的皮膚,皮膚缺水實際上很不舒服,所以通常如何美容和護膚美白實現美麗和美麗,面對如何有效地去除痤瘡和痤瘡痕跡你的心?如何有效去除痘痘和痘印1痤瘡的原因...