宮寒吃什麼可以治療呢?
或許一些受到痛經現象困擾或是不孕問題威脅的女性朋友,仍然不清楚到是怎麼回事,還老是在抱怨自己的命運不濟,事實上,就是因為平時生活習慣不好導致宮寒現象出現,才會有這麼多的隱患發生,可見女性朋友還是需要及時正確醫治和調理的,那麼宮寒吃什麼可以治療呢?
1、宮寒散,主治下腹墜脹、脘痛、痛經、下腹部不暖、四肢寒涼、臉色蒼白、小便頻多、口淡而無味、喜食辛燥等宮寒引起的諸症。由海螵蛸、酒芍、地黃、制香附、吳茱萸、羌活、蛇牀子、艾葉炭、首烏等配伍而成。上述諸藥,共研細末,用米醋和勻,攤於掌心(右掌心),發汗一身即可。
2、紅花暖宮蛋,取雞蛋1枚,打一個口,放入紅花1.5克,攪勻蒸熟即成。月經來潮的第二天開始吃,1天吃1個,連吃9天,然後等下一個月經來潮的第二天再開始服,持續服3- 4個月經週期,可以疏散淤血、温暖子宮。
3、燕窩粥,燕窩既滋補,又很平和,可以温和地調養體質。將燕窩用清水浸發、洗淨瀝乾後,與百合、雪梨(連皮)一起放入燉盅內,蓋上盅蓋慢火燉45分鐘,食時加入蜂蜜即成。
4、紅薑茶,取紅糖50克(可根據個人口味增加或減少),去皮生薑4片,温火煮四到五分鐘。月經來時堅持喝幾天。平時一週左右喝一次。長期堅持,宮寒症狀就會減輕。
5、用黃芪、大棗、或者當歸泡水喝或者煎服,補氣調血,使得氣血雙盈,這樣也是有效驅除宮寒的方式。
6、當歸遠志酒,食材:全當歸、遠志各150g,甜酒1500g。做法:將當歸與遠志用紗布封好,以酒浸泡,密封。7日後可開取,去渣備用。用法:每晚温飲,隨量飲之,不可間斷。酒用盡,依法再製。功效:活血通經,調和氣血。適用於婦女月經不調或氣血不足者。
關於宮寒吃什麼可以治療上文中的介紹已經很清楚了,宮寒是一種常見的現象,而且在如今這個大環境下已經是很普遍了,由於女性追求美麗和時尚,穿的少,身體太瘦或是飲食不當等,都會讓宮寒輕易出現,對此必須要加強防範。
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