乳房腫塊脹痛該怎麼辦
我經常會在月經的前期,有一些狀況的發生,留我的小腹會疼痛,並且乳房出現脹痛的感覺,相信在月經期間,也會有很多人與我的狀況相同,並且這種病症長期的困擾着我,由於工作忙沒有時間去醫院做檢查,所以蒐集了一些資料,乳房腫塊脹痛該怎麼辦,希望下面的資料能夠幫助到大家。
因為在月經來潮前3-4天,乳房小葉內導管上皮細胞變得肥大,因此,若在月經前三天左右乳房出現脹痛或發硬屬於正常現象;在月經來潮之後,體內的雌激素和孕激素水平迅速降低,雌激素對乳腺的刺激減弱,乳房的疼痛就會自然緩解。如果你是行經前幾天感到胸部輕微脹痛,來月經後就消失,那麼屬於正常現象,不用過分擔心。這種現象可以採用熱敷,當你感覺到乳房脹痛時,可以用毛巾包上熱水袋,敷在胸部。如果效果不理想,還可以準備一盆涼水,將毛巾浸濕後,冷熱交替着敷。還要選擇合體的胸衣,胸罩太小會壓迫乳房,造成血液循環不暢,從而引起脹痛。 如果你不是上述這種情況,是在平時也感到乳房脹痛,那麼建議到醫院做婦科檢查,排除乳腺增生、乳腺炎等疾病。
也可以自查,方法如下: 視:站在鏡子前雙手下垂或雙手叉腰,仔細觀察雙側乳腺是否大小對稱,皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹,有無紅腫,有無不正常突起等。觸:左手上舉或叉腰,用右手檢查左乳,以指腹輕壓乳房,觸摸是否有硬塊,由乳頭開始做環狀順時針方向檢查,觸摸時手掌要平伸,四指併攏,用食指、中指、無名指的末端指腹按順序輕捫乳房的外上、外下、內下、內上區域,最後是乳房中間的乳頭及乳暈區。檢查時不可用手指抓捏乳腺組織,否則會把抓捏到的乳腺組織誤認為腫塊。 如發現乳腺內腫物或出現乳頭溢液等情況及時就醫。
你也出現了乳房腫塊脹痛這狀況,首先要進行自我檢查,檢查自己裏面是否有腫塊,如果有很大的腫塊,就需要去醫院做治療,確認自己的病情,如果您確定是因為月經,而導致了長痛的話,這是月經前期的表現是一種很正常的現象。
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