女人這一器官比男人早衰
很多女性患骨關節炎的年齡比男性要早,患關節炎的人數也比男性更多。解放軍總醫院第一附屬醫院骨科研究所運動關節科做過統計,近四年來因嚴重的骨關節炎導致關節損毀,接受人工膝關節置換手術的患者中有80%是女性,而因髖關節發育不良或脱位,接受人工髖關節置換術的患者80%是女性。
女人關節比男人壞得快
從解剖學角度看:女性由於生育的需要,骨盆比男性更寬大,使得髖關節外翻角度大,更容易引起髖關節系列疾病,而且更容易連帶到膝關節,男性磨損的程度較之女性要輕得多 。
從生理學角度看:人一生的姿勢特徵對關節健康影響深重。人類男性女性不同的如廁方式影響着膝關節的健康。中國女性如廁蹲式為多,一生以八十歲計,大約三萬天,每天比男性要多數次蹲起而累及膝關節。男性站着上廁所時,膝關節只承擔體重的一倍重量,而女性蹲着上廁所膝關節承受的重量是體重的六倍。可見,女性比男性更容易患膝關節炎,發病年齡也相對更年輕。
如果膝關節炎沒有得到科學與正確的治療,病情發展到晚期,致使關節損毀,只能是患人工關節了。
從激素代謝理論的性別差異看:人體骨骼肌肉的衰老,是與人全身的衰老同時遞進的,都是靠激素掌控調節的。承擔生育功能的女性的肌肉骨骼的消耗比男性更大,而支撐女性生命重要的激素——雌激素在絕經後會驟然下降並衰退,絕經期前後反差很大,骨關節會迅速衰老,表現為鈣代謝失衡,骨骼內的鈣大量流失,骨小樑開始空虛,膠原蛋白含量下降,肌肉韌帶開始鬆弛。而屬於男性的雄激素水平是一個漫長且緩慢的下降和衰退過程,其骨小樑的硬度和膠原蛋白的含量的蜕變也比女性緩慢。男性的性能力和生育能力都有可能維持到生命的晚年,特別是有運動和健身習慣的男性,膝關節、髖關節到七八十歲都沒有太大問題。
從訓練肌肉保護關節的角度看:男性的肌肉與骨骼與生俱來就比女性強健,男性的職業特徵,如力量性的勞動等決定了男性在骨骼肌肉上更為發達,更為強壯,恢復更快;而女性,相對較少從事力量性的勞動,多是疲勞性、勞損性的工作,肌肉力量差,肌肉韌帶容易受傷且累及骨骼不易恢復。
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