男人睡前使用電腦的危害
男人睡前使用電腦的危害
男人睡前使用電腦的危害
輻射易誘發癌症
電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能,嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。
導致睡眠障礙
男性如果臨睡前使用電腦,明亮的顯示屏和開關程序的活動會對眼睛和神經系統有強烈的刺激,破壞體温變化規律,使原本該降低的體温處於相對較高的工作狀態,進而影響睡眠質量,甚至出現失眠、夢多等睡眠障礙。所以,男性朋友應在睡前2小時停止使用電腦,卧室中不要擺放電腦、電視機或手機等物品,睡前可用熱水泡腳或喝一杯熱牛奶,以保證睡眠質量。
影響視覺系統
對人們的視覺系統有不良影響,由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官,過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。主要表現為視力下降,引起白內障等。
影響心血管系統
表現為心悸、失眠,心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。
影響生殖系統
男性過度使用電腦易導致精子質量降低,胎兒畸形等。
-
前列腺白細胞的情況
隨着人們健康生活理念的深入,人們為了檢查自己的身體的情況會定期的去醫院做檢查,當我們拿到檢查報告的時候可能會遇到前列腺白細胞增多的問題。當我們看到我們前列腺白細胞的偏高,我們肯定會很擔心的,不知道我們自己身體的情況怎麼樣了,那今天就讓我們一起來了解一...
-
男性外陰瘙癢是咋回事
男性外陰瘙癢這種疾病在我們的生活中主要是因為龜頭炎或者陰囊炎等疾病造成的,所以建議男性朋友們可以注意個人衞生以及檢查發炎的原因。對於男性外陰瘙癢這種症狀,我們建議患者在生活中應該要多清洗瘙癢部位,並且注意陰囊乾燥等,這樣對於預防細菌的滋生是有很大幫...
-
抑鬱症患者自我治療的好方法有哪些?
抑鬱症是一種很麻煩的精神類疾病,早期可以進行自我治療。造成抑鬱症的原因很多。主要是心理壓力長期得不到釋放與緩解,如果感覺到自己抑鬱了,卻又不知道抑鬱的原因是什麼,此時就已經嚴重抑鬱了。抑鬱症會影響自我的日常生活和身體健康,因此,一旦感覺到抑鬱就應及時進...
-
男人如何洗澡才健康
對於我們來説,洗澡是一天當中較放鬆的時候,洗澡可以洗去我們一天的疲勞與污垢。洗澡的方式多樣,對人的健康也有好處,男人如果能夠正確地洗澡,就能夠讓養生效果事半功倍!半身:浴者半坐浴盆或浴池裏,根據需要,水面平臍或平腰,浸泡在礦泉中。上身覆蓋大毛巾,避免受涼。淋浴是...