男人早泄的治療方法 早些患者的食療方
早泄是比較常見的一種性功能障礙疾病,生活中很多男性都有這個問題。但是很多男性患有早泄之後都不願意到醫院進行治療,或是問題並沒有嚴重到需要服用藥物進行治療。那麼,這類男性可以選擇食用一些治療早泄的食物來進行調理。
一: 金櫻子粥
1: 金櫻子15克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水600毫升,煮成稀粥。每日早、晚温熱服食,5-7天為一療程。但感冒或發熱病人不宜用。
二: 龍眼棗仁粥
1: 龍眼肉10克,炒棗仁10克,芡實12克。三藥加適量水共煎取汁,不拘時飲之,可經常食用。適用於早泄伴心煩、失眠、健忘,遺精等。
三: 蓮肉粥
1: 先將蓮子磨細末,每次取蓮粉15克,加入糯米30克,紅糖適量,同入砂鍋內煎煮,沸後改用文火,煮至精稠為度。但中滿痞脹及大便燥結者忌服;凡外感前後、瘧、疽、疳、痔、氣鬱痞脹、溺赤便祕及食不運化者須忌用。
四: 韭子粥
1: 先將韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,細鹽適量,同入砂鍋內加水500毫升,文火煮至米開粥稠即可。每日兩次,温熱食之。但陰虛火旺及平素陽亢者忌服用。
五: 萸肉粥
1: 每次取洗淨山萸肉15克,糯米50克,紅糖適量,同入砂鍋,加水500毫升,文火燒至微滾或沸騰,米開粥稠、表面有粥油為度。每日晨起空腹温熱頓服1次,10天為一療程。但痰濕重、小便不利的病人忌服。
六: 薏苡仁粥
1: 薏苡仁30克,澱粉少許,砂糖、桂花各適量。先煮薏苡仁為粥,薏苡仁熟爛放入澱粉少許,再入砂糖、桂花即可。此粥可作早點和夜宵食用。適用於早泄伴舌苔黃膩、陰囊潮濕等症者。
七: 早泄患者注意生活要有律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。
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