中午趴桌午休 上班族頻發頸椎病
中午趴桌午休 上班族頻發頸椎病
武昌的吳先生在一家寫字樓上班,由於家離單位較遠,他中午通常會趴在辦公桌上小憩一會。昨天他在單位加班,午睡醒來後突然感覺頸部痠痛,一站起來就頭暈目眩,忍耐了1個多小時也不見好轉。
待到醫院就診,X線檢查發現,吳先生的頸椎生理彎曲已成反弓型,即正常的生理彎曲已完全消失,屬於頸椎病。中南醫院康復科副教授田峻介紹,近來該科已接診十多名因伏案睡覺患病的市民,大多是年輕白領。
長期趴在桌上睡覺對頸椎的影響很大,這種姿勢使頸部前傾,與頸椎正的生理彎曲相反,時間長了就容易導致頸椎變形,頸部肌肉疲勞,引發頸椎病。此外,趴着睡覺還影響呼吸、血液循環和神經傳導,使人醒後出現頭昏、眼花、耳鳴、肢體麻木等症狀。
頸椎病的危害
1、頸椎病可以引起頭,頸,肩,背,手臂痠痛,頸脖子僵硬,活動受限。頸肩痠痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉,重者伴有噁心嘔吐,卧牀不起,少數可有眩暈,猝倒。有的一側面部發熱,有時出汗異常。肩背部沉重感,上肢無力,手指發麻,肢體皮膚感覺減退,手握物無力,有時不自覺的握物落地。
2、有少數人出現大,小便失控,性功能障礙,甚至四肢癱瘓。也有吞嚥困難,發音困難等症狀。如果病久治不愈,會引起心理傷害,產生失眠,煩躁,發怒,焦慮,憂鬱等症狀。
3、頸椎病累及交感神經時可出現頭暈,頭痛,視力模糊,兩眼發脹,發乾,兩眼張不開,耳鳴,耳堵,平衡失調,心動過速,心慌,胸部緊朿感,有的甚至出現胃腸脹氣等症狀。
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