性生活過少會影響女性健康
俗話説“花無百日紅”,性器官就如人體其它器官,經常不用就會“生鏽”,常常使用反而“越磨越亮”。
正常和諧的性生活不僅能滿足夫妻雙方的生理需求,還能有效增進夫妻感情、孕育下一代,促使家庭幸福甜蜜,所以,人們常説性生活是情感的調味劑。據調查結果顯示,男性如果長時間不愛愛,則會出現精力減退、脾氣暴燥等現象。那麼女人如果長時間沒有性生活會有什麼影響呢?
女性長期處於性抑制狀態,前庭大腺會過早衰退,激素水平得不到正常刺激,也有所下隆。這主要體現在房事時陰道排液及充血不足,性喚起困難,再加上缺少潤滑的摩擦,陰道就會幹澀疼痛,因而無法進行性生活,或拒絕男方正常的性要求。
而激素水平失調,也會使月經週期混亂。此外,如果缺乏性愛滋潤,可能影響夫妻感情,甚至導致家庭破裂。因此,預防性器官早衰極為重要。
首先,要保證性生活應有的頻率。夫妻間宜保待比較規律的性生活,定期其享魚水之歡,不僅增進感情,還有益自身器官功能。同時,規律的性生活還能提高女性陰道的潤滑度,對於保持其酸鹼平衡、增強陰道對感染性疾病的抵抗力都有一定的益處。
但為避免過猶不及,也要根據雙方不同的年齡、勞累程度、身體狀況,安排適當的性生活頻率。如果女性出現沒有任何客觀原因的性冷淡,可能就是疾病的信號,應及早就診。
其次,絕經後的女性預防前庭大腺過早衰退及陰道萎縮,每月也可安排1到2次房事。惹陰道乾澀引起不適,可塗抹少許潤滑劉,改善局部狀況。
性需要交流,要求雙方配合默契,讓女性獲得性滿足,才能激發和調動其在性活動中的主觀能動性,形成良好循環。女性要調整自己的心態,增加性愛情趣,男人也要不斷培養與妻子的新鮮感,在性生活方式上嘗試新的“刺激”,互相感受與以不同的愉快體驗。
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