男人養成這習慣夫妻才能“和諧”
隨着社會的壓力和競爭越來越大,生活節奏的回憶,男性由於趕着上班,很多人會選擇不吃早餐,這樣的習慣到底好不好呢?相信很多人想對這個方面有所瞭解,那麼男性怎樣可以提高性慾?
一、不吃早餐,性感受會降低。
吃不吃早餐,決定了性快感能否最大化,“產生多巴胺的大腦區域對葡萄糖水平尤為敏感。多巴胺是大腦對性刺激作出反應的關鍵因素,其分泌量的多少,能直接影響性快感的強弱。”而大腦“生產”多巴胺的關鍵時刻,就是在早晨醒來後。
二、少喝咖啡,提升性慾。
當睾丸激素在體內奔湧時,大腦中心充滿警惕和理智的類扁桃體活動就會減少。這就是為何在性活動中,我們能釋放最深沉的自我、不再壓抑。但睾丸激素有一個大敵,即有“壓力激素”之稱的腎上腺素,對付腎上腺素的祕訣就是多吃碳水化合物,少喝咖啡。
三、每天曬1小時太陽。
到户外去、多曬太陽,可以提升腦中複合胺的水平。即使是陰天,人體接收到的自然光,也具有增強複合胺的作用。每天曬1小時太陽,“助性”效果最佳。美國還曾研發出一種特製的燈管,釋放出來的光波能起到和太陽光類似的作用。
四、南瓜味,助勃起。
在我們周圍的空氣裏,存在着一種看不見、摸不着、聽不到的“氣味語言”。比如,動物能分泌一種稱為外激素的特殊氣味。同性聞到後,會變得異常興奮;異性聞到後,會刺激它們前來求偶。人類和動物一樣,也會為氣味“着迷”。
久些再久些,是男性孜孜不倦的追求;為此,男性願意嘗試不同的藥物和治療方法。在這建議大家多瞭解一些健康知識,避免不必要的壞習慣,還有擁有良好的性慾環境。
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