嬰兒胃口差怎麼辦?
嬰兒如果出現不好好吃飯的情況,就會直接影響到身體的生長發育,媽媽們在發現之後往往也會非常擔心,而這時也一般都會想各種方法來改善胃口差的症狀,但可能就是收不到效果。接下來小編就會推薦幾種作用比較明顯的辦法,希望可以幫助各位家長解決掉這一問題。
1、按摩。雙腳內側的脾經按摩。穴位:隱白(脾經的井穴),大都(脾經的滎穴),太白(脾經的輸穴、原穴),公孫。脾經的源頭就在腳上,所以按摩這幾個穴位可以從根本上改善孩子的胃口差狀態。
2、飯前洗澡。在夏天清晨和傍晚的時候,讓寶寶到户外運動一下,玩耍、消耗熱量後,情緒仍處在興奮狀態,假使先幫寶寶洗個舒服的澡,舒緩情緒,自然能夠是胃口和情緒一樣好。
3、捏脊。給寶寶脊部柱兩側從頭至尾進行推拿按摩,所謂“捏脊”療法:可以調陰陽,理氣血,和臟腑,通經絡,強身體。對疳積、消化不良、厭食、腹瀉和便祕療效最好。宜在清早或飯後1小時進行,每天一次,6天為一療程。
4、飲食習慣。進餐要定時定量,注意食物的色、香、味、型,創造進餐時的安靜愉快氣氛,這也是幫助孩子養成良好的進餐習慣、增進胃口的好方法。同時要合理搭配飲食,以清熱解毒、易消化的食物為主。遠離含糖飲料,節制冷飲和甜品。
文章中介紹的這四種方法都方便家長採取,基本上沒有實施的難度,因此在嬰兒胃口差的時候不妨就嘗試一下。另外,如果頻繁出現食慾不振的症狀,就不能簡單的通過這些措施緩解,小編建議各位家長一定要及時帶孩子到醫院檢查。
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