夏季寶寶出汗多怎麼辦
夏季氣温炎熱,許多人稍微活動就會大汗淋漓,寶寶同樣也會出許多汗,成年人可以表達炎熱,可是寶寶無法表達。成年人出汗多可能由於氣血比較虛,可以選擇補氣血的食品,可寶寶出汗多讓許多家長都不知道該如何去做,當然首先應該知道一些寶寶的相關情況,不要隨便作出決定,以免對寶寶身體造成傷害,那麼夏季寶寶出汗多怎麼辦?
每天給寶寶洗澡、洗頭
勤給寶寶洗澡和洗頭,常温天氣每天洗1~2次,高温天氣每天洗2~3次或更多,洗好後在寶寶的皮膚上撲上寶寶爽身粉吸汗,以使汗腺管不被堵住而讓汗液通暢排出
抱起寶寶減少哭鬧
減少寶寶哭鬧最簡單的方法是把正在啼哭的寶寶抱起來,讓他的頭部貼着媽媽的左胸,這樣寶寶聽到媽媽的心跳聲,能很快安靜下來,一會就能入睡
注意室內環境的通風和降温
讓室內的空氣保持在25~28℃,並經常開窗通風,可以使用空調、電扇等設備,但要避免寶寶直接對着冷氣,同時還要注意給寶寶套上小肚兜
清熱消暑食療更好
可以選擇一些適合寶寶的食療方法,如冬瓜湯、綠豆粥、金銀花露等,製作起來簡便,給寶寶食用可以消暑,還能補充因出汗而流失的水分,一舉多得
多吃新鮮瓜果
寶寶添加輔食後,夏天的食物宜清淡,適當多吃絲瓜、冬瓜、苦瓜、西瓜等新鮮蔬菜和瓜果,及時補充水分
尋找涼爽的地方避暑
對於有條件的家庭,尤其是全職媽媽,可以考慮帶寶寶去天氣涼爽的城市避暑,這樣既可以開闊寶寶的眼界,也不必再為天熱出汗所困擾了
給寶寶穿柔軟、吸汗的衣服
寶寶衣着宜柔軟寬鬆,避免給寶寶穿尼龍纖的衣物,媽媽還要及時將寶寶身上的汗水擦乾,保持寶寶全身的乾爽和清潔
通過以上從各個方面對夏季寶寶出汗多怎麼辦進行的詳細介紹,相信大家心裏都已經很清楚了。大家可以按照以上的方法結合寶寶的身體情況作出相應的選擇,一定要注意寶寶的實際情況,千萬不要將成年人的方法用在寶寶身上,寶寶的身體太弱以免造成不必要的傷害,家長們應該多多注意寶寶的身體變化。
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