小寶寶七個月可以吃芋頭嗎
我們都知道寶寶到了一定的月份就得添加輔食,七個月的孩子已經開始餵飯了,但是想要給他的食物能夠多樣化,現在正是秋季,芋頭豐收的季節,我們也都知道芋頭的營養價值很高,適合寶寶食用,但是小一點的寶寶能吃嗎?我們也擔心給寶寶亂吃會引起腸胃不適,那麼寶寶七個月可以吃芋頭嗎?一起來看看吧!
芋頭所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭中有一種天然的多糖類高分子植物膠體,有很好的止瀉作用,並能增強人體的免疫功能。這對寶寶而言都是很好的,能增強寶寶的抵抗力。
寶寶能吃,芋頭營養比較豐富,芋頭中含有豐富的鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素C等,能夠增強人體的免疫力。但芋頭有粘液不好消化,給寶寶食用要適量,以免寶寶腸胃不好拉肚子。
只是寶寶吃芋頭時要注意芋頭有粘液不好消化,寶寶太小,不易吃太多的芋頭,否則消化不好。寶寶吃的芋頭要做的爛一些,可以將芋頭放在粥裏,熬粥的時候煮爛些,這樣芋頭本身的發乾,也不會導致寶寶便祕發生。
可以做芋頭玉米泥,芋頭去皮洗淨,切成塊狀,用水煮熟。玉米粒洗淨,煮熟,然後放入攪拌器攪拌成玉米漿。將煮熟的芋頭用湯勺背面壓成泥狀,倒入玉米漿,攪拌均勻。玉米富含蛋白質,多種維生素、膳食纖維、胡蘿蔔素、亞植物油酸等營養成分,芋頭的澱粉含量達70%,此外還富含蛋白質,鈣、磷、鐵、鉀、鎂等,經常食用對肝腎有益。
寶寶七個月可以吃芋頭嗎這個問題很簡單,當然了也是父母細心,害怕孩子吃了不舒服,孩子小的時候需要給他吃一些比較容易消化的食物,因為孩子身體各方面的都還沒有發育完善,所以孩子適合吃一些容易消化的食物,也要讓孩子有個適應食物的過程。
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