寶寶20個月食譜做法是什麼
寶寶在20個月的時候,一定要食譜多樣化,因為這個時候的孩子,需要更多的營養補充,才能確保自己孩子身體正常的發育,因為這個時間段孩子不但需要大量的鈣,同時也需要大量的蛋白質和維生素,所以食譜一定要全面化,下面內容就介紹了寶寶20個月食譜做法,你可以全面瞭解一下。
雞蛋餅
材料
黃油適量,雞蛋2個,麪粉半杯,小葱1根,牛奶小半杯,番茄醬1勺,鹽適量,胡椒適量(可不加)
做法
1、雞蛋打散,加入葱末、牛奶、麪粉、番茄醬、鹽和胡椒攪拌均勻(麪糊是較稀的那種)
2、在平底鍋上放一小塊黃油,把模具放在鍋中間,讓黃油不要流出模具(我買的就是很簡單的圓型模具)
3、用湯勺舀出雞蛋糊倒進模具裏,大概1釐米厚比較好。小火,加蓋,燜一會兒大概一分鐘。
4、晃動模具,發現底部已經成型後則可用刀按着模具邊切一圈,然後去除模具,翻面再煎一分鐘,用牙籤插進入發現裏面也是固態就可以起鍋了。
小訣竅
1、番茄醬可以不提前加在蛋糊裏,最後擠在蛋餅上也可以。
2、其實我用的不是葱花而是一種叫basil的植物葉子,通常它會放在意大利麪裏。這款香料味道很濃郁,所以要加些番茄醬來互補一下。
3、一定要用小火加蓋燜,這樣才容易定型,煎的時候不能急。
4、每煎一個就要重新加一次黃油哦!
寶寶在20個月的時候,是需要營養更全面的時候,所以家長在這個時間段要引起重視,給孩子更多的食譜多樣化,這樣才能讓孩子通過食譜的多樣化,能更好的讓發育不會出現任何的營養缺乏,以上介紹了更多的食譜的做法,你可以全面的瞭解一下。
-
早產兒奶粉要吃多久 早產兒奶粉
早產兒奶粉是一種對特殊人羣、特殊時期適用的奶粉(僅食用20—30天)。在國內產科現有的環境條件下,早產兒食用專用奶粉,或者用專用奶粉與母乳共同餵養的效果要好於單純用母乳餵養的效果。早產兒奶粉中需要含有脂肪酸,尤其是DHA(二十二碳六烯酸)和ARA(花生四烯酸),這...
-
新生兒牛奶蛋白過敏症狀 預防及治療
新生兒牛奶蛋白過敏表現在皮膚,腸胃,呼吸氣管上,濕疹的出現,孩子多痰,咳嗽,甚至是腹部絞痛,嘔吐,腹瀉的想象,孩子出現這種情況就要多多注意,另一方面,孩子有可能出現不同程度的出現拒絕喝奶,哭鬧的情況,這是後就要注意是出現過敏情況了。父母可進一步查證。一、原因臨牀的牛...
-
嬰兒咳嗽時如何避免吃奶粉
進入秋季,氣候多變,寶寶感冒,咳嗽,秋季腹瀉等一系列問題也隨之而來。今天我們就來説一説寶寶咳嗽。寶寶一旦咳嗽,不但會引起扁桃體發炎,支氣管發炎,甚至會發展成肺炎,而且康復慢,有些寶寶由於難受,甚至拒絕吃奶粉,嚴重影響寶寶身體發育,下面來告訴大家怎樣避免寶寶咳嗽不吃...
-
易消化吸收的奶粉有哪些?
準媽媽們在懷孕的時候,會吃一些比較補的食物,一來是為了能讓寶寶吸收更好更多的營養,二來是為了能讓自身產生更多的奶水,寶寶出生後,能夠以自身奶水哺育寶寶。但是有些媽媽天生沒有足夠的奶水,所以必須憑藉奶粉來哺育寶寶,那麼什麼奶粉容易讓寶寶吸收呢?一起來看看!目前...