六個月嬰兒早餐有哪些
小寶寶們到了吃飯的年紀,那麼這個時候往往家長朋友們就會給6個多月的孩子來補充食物,很多容易消化的泥狀,以及容易消化的糊狀的食物都是寶寶們的美食,那麼這個時候呢,該給孩子吃些什麼呢,一起來了解一下下面的文章關於6個月嬰兒早餐,正確的搭配呢!
寶寶6個月輔食添加
6個月內每日上午添加一頓輔食已足夠。米粉就當做一頓主食,在添加米粉的同時,增加瘦肉糜、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,直接調入米粉。
米粉:瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥。
菜泥或果泥:每天添加輔食的次數從一次增加到兩次。輔食添加的時間與小兒吃奶在同一時間,菜泥、果泥糊類食品最好在吃完奶之後立即添加。
果汁:菜汁、梨藕汁、蘋果汁、冬瓜汁。
隨着月齡的的增長,媽媽需要適時給寶寶添加輔食以及更換適合年齡段的奶粉。嬰兒期(0-12月齡)是人一生中生長發育最快的時期,添加了超優質結構脂β-植物油的奶粉,可以更好地提供能量,鈣等礦物質更容易被吸收,降低大便硬度,不易產生便祕,這已為許多研究所證實。
其實如果沒有正確的給孩子搭配早餐,那麼很有可能會造成孩子的大便乾硬,從這一現象來看孩子就會出現上火的現象,而且還容易引發便祕的現象,多給孩子喝一些蘋果汁和冬瓜汁可以有效的防止孩子出現便祕。
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