懷孕後的人腸胃不好怎麼辦
很多女性朋友在懷孕以後常會出現腸胃不好的情況,受此影響,孕婦會出現營養不良、身體消瘦等症狀,甚至還會因此造成胎兒身體發育不良。專家表示,如果女人在懷孕後出現腸胃問題,應當格外注意飲食,尤其是要避免吃生冷的食物,這樣可以防治腸胃疾病發生惡化。那麼女人在懷孕以後出現腸胃不好的問題應該怎麼辦呢?
孕婦腸胃不好的護理措施:
1、首先要糾正不良的飲食習慣.多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物.謹防 食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜.有吸煙嗜好的病人,應戒煙.
2、飲食定時定量.長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時,間隔時間要合理.急性胃痛的病人應儘量 少食多餐,平時應少食或不食零食,以減輕胃的負擔.
3、注意營養平衡,平素的飲食應供給富含維生素的食物,以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力,並促進 局部病變的修復.
4、飲食宜軟、温、暖.烹調宜用蒸、煮、熬、燴,少吃堅硬、粗糙的食物.進食時不急不躁,使食物在 口腔中充分咀嚼,與唾液充分混合後慢慢嚥下,這樣有利於消化和病後的修復.要注意四季飲食温度的調節,脾胃虛寒者尤應禁食生冷食物.肝鬱氣滯者忌在生氣後立即進食.
5、建議孕婦能夠根據臨牀表現,檢查結果,舌苔脈象等加以辨證,採取個體化治療方案.藥物治療的同時要注意飲食規律,勞 逸適度,心情愉悦;避免生冷刺激食物和煙酒,慎用某些藥物如阿司匹林,激素等.
很多女人之所以會在懷孕之後出現腸胃問題,主要是由於懷孕之前沒有做好有效的護理措施而導致的,建議廣大女性朋友在懷孕之前能夠到醫院做一下腸胃檢查,如果發現腸胃功能有異常,應當首先解決到腸胃問題再考慮計劃生育。
-
懷孕血小板低怎麼辦
女性在懷孕期間自己的身體會出現許多的異常反應,雖然懷孕是一個十分辛苦的階段,但是許多的媽媽們還是會為了自己腹中那個可愛的小生命堅持下來。許多的孕媽媽在懷孕過程中會出現強烈的孕吐反應,或者在各種孕檢過程中出現這種或者是那種異常反應,例如在懷孕過程中有...
-
十月粉紅絲帶節·康哺樂呼籲:延長母乳餵養時間,降低乳腺癌發病率!
導語:每年的10月是“乳腺癌防治月”,又稱“粉紅絲帶月”。旨在倡導更多的女性關注自己的乳房健康,同時將愛與希望傳遞給越來越多的女性。國際認證泌乳顧問(IBCLC),北京市海淀區婦幼保健院乳腺科主任醫師高雅軍主任與康哺樂®一起呼籲更多媽媽延長母乳餵養時間...
-
懷孕男孩的特徵及注意事項
我們生活中可能時常發生懷孕晚上想吐情況,很多孕婦媽媽們出現這種情況是正常的,但這種問題持續時間長了就不太好了,這種現象給我們的生活帶來很大的困擾,孕婦吐的厲害往往是不經意間就產生的,我們只要多加註意就好,現如今每個家庭都想要生男孩,可能大家對於懷孕男孩的...
-
胎兒心跳過快怎麼辦
胎兒在媽媽肚子裏的時候,也是容易有一些問題出現,這些問題對胎兒身體也是會造成影響,因此準媽媽們要注意,要及時的改善,這樣對改善胎兒有很好幫助,同時不會影響到胎兒成長,那胎兒心跳過快怎麼辦呢,胎兒心跳出現異常情況,都是有一些解決方法,下面就詳細介紹下。胎兒心跳過...