孕婦有時候呼吸困難怎麼辦
在懷孕之後,不少女性的身體出現了異常的反應,大部分孕婦會出現呼吸困難的現象,特別是等到分娩之前,也就是孕晚期階段,有比較明顯的胸悶、氣短,甚至是心跳加速的情況,讓家屬非常的擔心,很關心解決的方案。那麼,孕婦有時候呼吸困難怎麼辦?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。
1、補充電解質、維生素B6
懷孕早期,準媽媽容易遇到嚴重孕吐的狀況,此時要適當補充電解質液體,以避免脱水現象,有時也可以食用維生素B6,稍微緩解這些不適。當然也要有足夠休息,才能讓心臟調整適應,減少呼吸困難的現象。
2、增加蛋白質的攝取
一般而言,整個孕程體重以增加12-15公斤為最適當,增加過多的體重只會造成準媽媽心臟的負擔、脊椎的壓迫和循環的壓力。建議準媽媽減少糖分的攝取,增加蛋白質的攝取,如此一來體重增加就不會虛胖、水腫。另外,也可以嘗試利用紅豆水消除體內水氣,也是個不錯的方法。
3、減少活動量
到了懷孕30周左右,準媽媽又會遇到心因性的呼吸困難,這時候的應對方法,只有減少活動,才能讓身體適應。當喘了幾個星期,情況漸漸好轉,接下來即將面對產痛刺激心臟,造成心臟的負擔增加,喘的現象再度出現。
4、幫助吸氧
增加吸氧,孕媽媽可以到環境比較好的地方散散步,呼吸新鮮空氣;必要時去醫院吸氧。
上面就是對孕婦有時候呼吸困難怎麼辦的介紹,希望對家屬的認識有幫助。基本上可以説孕婦出現呼吸困難屬於比較正常的孕期反應,無論是什麼因素造成的,可以通過這些方式進行改善,效果往往都比較明顯,有條件的可以到醫院進行專業的氧氣給與,這樣效果更好。
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