懷孕後臉色不好原因
懷了寶寶是一件很值得開心的事情,寶寶很健康就更加的能讓你高興了。但是很多準媽媽們都會説自己的臉色不好,也很怕臉色不好是身體不健康的原因,害怕對寶寶不好,對於這個呢,我專門到網上去了解一下,可以幫助準媽媽們我是很開心的,也可以留着我以後用。現在我就把我瞭解到的告訴你們吧,懷孕後臉色不好的原因,以及如何治療。懷孕後健康的面色應該是富有光澤、面色紅潤的,如果面色欠佳排除貧血原因外可能有一下幾種原因:
1、睡眠不好或者太過勞累,這樣就會導致人氣色不佳,皮膚失去光澤。
2、飲食營養不均衡,缺乏維生素,這種情況就要多吃新鮮蔬菜和水果。
3、心理壓力過大或者精神狀態不好也會反應到面色上,要注意調理。
4、懷孕反應可能導致面色發黃、發暗或者浮腫等,如果不放心建議到醫院檢查一下,畢竟孕期任何事都不能掉以輕心。懷孕後由於特殊的生理特性,加重孕婦的負擔,如果營養供應不足,或是沒有注意休息好,這樣會致氣血不足或是肝功能不佳,導致臉色不好的。
如果臉色臘黃,這個可能是肝功不太好,膽紅素升高所致的,這種情況下可以去肝下肝功能,然後對症調理一下為佳,同時懷孕後,胎兒和孕婦對於鐵的需求量較大,如果供給不足,會致缺鐵性貧血而致氣血不足的。這種情況下,準媽媽們可以服用點阿膠來補血,比如可以去藥店買兩盒阿膠(最好是山東東阿集團的),配三味中藥:黃芪,黨蔘,白朮各15克(一小塊阿膠的中藥量),將一小塊阿膠置於小碗中隔水蒸化後,將上述三味中藥煎水後兑入熔化的阿膠中分三次一天服完,連服一到兩盒可以達到氣血雙補之功效的。同時平時多吃點含鐵質高的食物如豬血,豬肝,菠菜,黑木耳,乾紅棗等,及時補充鐵劑可以糾正貧血的狀況的。
準媽媽們需要做這些事1、請中醫大夫看看,請醫生對您的身體進行明確的辯證後選用中藥治療一下。可考慮選用八珍湯、十全大補湯、歸脾丸等。
2、加強營養,可考慮選用營養保健品。可考慮選用善存、螺旋藻等。
3、適量活動、勞逸結合。保持心情舒暢,練達豁達樂觀的心態和性格。
4、不要接觸農藥化肥、燙染頭髮的發水、射線等理化物質。
5、與當地婦幼保健機構取得聯繫,接受他們的保健指導。
為了有一個健康的寶寶,為了讓自己放心,讓家人放心,準媽媽可要好好照顧好自己哦,感覺身體不適的,也要去醫院看看哦,平時多運動,該忌口的忌口,應該補的就補,不會出現懷孕之後臉色不好的現象,希望準媽媽們可以有健康的小寶寶。
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