孕婦胃疼怎麼辦 四個方法助你安全原理疼痛
有一部分的孕婦在懷孕期間會出現胃疼的情況,多數這是屬於正常的生理反應,這主要是因為孕婦在孕期內分泌變化所致。多種激素分泌的增加,使得在妊娠期胃排空時間及腸運輸時間都明顯延長,因而進食後常有飽脹感;加上妊娠期逐漸變大的子宮向上壓迫腸胃,致使胃酸更容易返流。那孕婦胃疼怎麼辦呢?怎麼做可以有效緩解呢?
孕婦胃疼怎麼辦
1、不要過於緊張 適當減少飲食量
如果孕婦出現胃疼請不要緊張,首先可以通過減少孕婦的飲食量來緩解,特別是含糖量比較高的食物一定要少吃。
2、吃點玉米麪粥
吃點玉米麪粥也可以幫助孕婦有效緩解胃疼的情況,如果你的消化沒有什麼問題的話,也可以適當的加一點小米粥,山藥粥(大米和山藥對半,山藥切的碎一點,煮的時間一定要長,須比平時開鍋時間長15分鐘以上),儘量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料,可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主,在胃疼症狀減輕後,再逐漸添加高熱量高營養的食物。
3、可以食用一些抗酸劑 半坐卧位也可以減輕疼痛
有些孕婦會在晚上經常出現胃疼的狀況,這時候你還可以請醫生幫你開一種藥劑,叫做抗酸劑,在睡前服用。疼痛難忍時,採取半坐卧位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後,這種症狀會慢慢消失的。
4、白芍炙甘草煎湯
孕婦胃疼怎麼辦?有些孕婦的胃疼可能會比較的嚴重,小編建議這種情況的孕婦可以用白芍炙甘草煎湯喝,可以有效緩解胃疼症狀。白芍20克,炙甘草10克煎湯服用,每日一劑,每劑煎三遍,分三次服完,每次服前適當加熱。
本站温馨提示:如果孕婦的胃疼比較嚴重又不知道是什麼原因的話,建議你還是應儘快就醫確診病因,然後進行鍼對性的治療。
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