怎麼進行胎教 這四個方法很有效
爸爸媽媽們都希望自己的孩子健康而又聰明,因此現在的很多父母在懷孕的時候都會對胎兒進行相關的胎教活動。胎教是根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況,有針對性地,積極主動地給予適當合理的信息刺激,使胎兒建立起條件反射,進而促進其大腦機能、軀體運動機能、感覺機能及神經系統機能的成熟。那麼,怎麼進行胎教最有效呢?
一、避免刺激
怎麼進行胎教?首先對孕婦的精神要避免一些刺激的行為。要對胎兒進行正確的胎教,驚險而恐怖的電視電影是堅決不能看的,緊張的活動也不宜參加,孕婦在精神過度緊張或遭受刺激下,會致使中樞神經功能紊亂,容易引發妊娠期高血壓。孕期中的準媽媽可以多欣賞優美的音樂,閲讀些趣味的、活潑健康的文學作品與娛樂節目,到風景秀麗的地方去散步,保持正常的生活規律,避免懶散的生活方式。
二、穩定情緒
對胎兒進行正確的胎教,孕婦的情緒一定要平和,大喜、大悲、大怒都是不適宜孕婦的。如果懷孕期間孕婦的壓抑情緒延續幾個星期,那麼胎兒的超量活動就可能貫穿整個胎兒期,從而影響胎兒的發育。美國心理學家克雷奇等人的實驗還證明:“懷孕期間的情緒激動會影響後代的情緒特徵。”看來婦女懷孕期間的情緒直接影響胎兒的發育。
三、腹部按摩
準媽媽可以怎麼進行胎教呢?孕媽媽們可以在晚上睡覺之前對自己的腹部進行按摩,用自己的雙手從上至下輕輕的撫摸胎兒,每次五分鐘,一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天,讓他聽到你的聲音。
四、聽覺訓練
孕媽媽們在對胎兒進行胎教的時候音樂是必須選擇的,因為每當孕婦聽到優雅寧靜的音樂旋律時,可以使她們產生美好的聯想,這時愉快的心情就會促使神經體產生一種液體,通過神經液將美好的音樂感受傳導給胎兒。實驗證明,對於頻率為250-500赫茲、強度為70分貝的音樂,胎兒即會在母腹中出現安祥舒展的蠕動。而對於那些尖、細、高調的音樂,胎兒就會產生不安定、緊張的反應。臨牀觀察表明,通過孕婦的朗讀,使胎兒接受人類語言聲波的信息,對出生後孩子語言的發展有一定的促進作用。
孕媽媽們對胎兒怎麼進行胎教?以上就是小編對胎兒胎教方法的相關介紹。本站温馨提示:根據醫學科學研究顯示,做胎教與不做胎教的孩子有明顯的卻別。
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