坐月子出汗多到底怎麼回事?
很多的女性在產後,坐月子的時候會有出汗多的現象,不管天氣熱還是天氣涼爽,都可能會出現出汗多的現象。我們都知道出汗太多也是不正常的現象。那麼很多人就會產生疑問,產婦在坐月子的時候出汗多到底是怎麼回事呢?下面我們就來簡單的講一講月子裏出汗多的原因。
新媽媽產後出汗多,是因為女性朋友在懷孕之後體內血容量增加,這其中大部分都是水分,產後皮膚排泄旺盛,所會體內的水分會排出體外,想要排出體內的水分,一是可以多多排尿,二是通過皮膚冒汗的方法排出來,所以很多新媽媽在產後不僅上廁所的次數增多,而且皮膚也經常會有出汗多的情況,同時新媽媽在這個時候就會發現,新媽媽的體重在產後大概1周的時間左右迅速減輕。
新媽媽出汗多這個情況一般在產後10天左右的時間會慢慢好轉,雖然出汗多這是一種正常的現象,但是同時這個時候也要注意護理,那麼該如何護理呢?
室內的温度不要過高,太熱的話出汗會更多的,不管哪個季節,温度保持在20度左右,夏季最好是保持在28度以下。
每天要保持房間的通風,室內的空氣流通,這樣新媽媽才會身體更好,但是在房間通風的同時,新媽媽可以去另外一間房間,切不可對着窗口吹冷風。
順產的新媽媽在產後第2天就可以洗澡了,這裏説的洗澡是淋浴,千萬不可盆浴,會引發感染,洗澡的時間儘量縮短,不要太長,剖腹產的新媽媽可以用燒開的水,晾温後擦洗身體,直到肚子上的傷口完全好後再淋浴。
上文中介紹了產婦在坐月子期間出汗多的原因,除了這些原因以外,還和環境因素以及情緒因素等都有關係。產婦的情緒焦慮、緊張、不安等也是會造成排汗增多的。另外如果環境温度太高,或者室內環境不透氣,也是會造成產婦出汗多的。所以要注意改善環境的温度。
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