女性產後胸部下垂穿什麼內衣
胸部這是女性都非常關注的一個地方,因為人們都把女性的胸部視為自己的事業線,並且堅挺的胸部不僅讓你看起來非常的自信,而且還能襯托你的好身材,讓你獲得更多的矚目,助你早日擺脱單身。但是我們都發現不管女性在生產前胸部多麼的完美,但是生了孩子之後,胸部就會慢慢的下垂,這是什麼原因導致的呢?女性產後胸部下垂穿什麼內衣比較好呢?
首先建議選擇專用產婦哺乳內衣,這樣可保證日常方便餵奶,同時在進行選擇時,還要注意以下幾個小原則:
1、要儘量選擇有釦子的,而且釦子最好是在前面,這樣可以方便隨時餵奶,當然瞭如果有罩杯是打開的樣式的話,也不是不錯的選擇,不過個人還是比較鍾愛有打開式的,因為寶寶的皮膚是很嬌弱的,萬一在餵奶的時候讓寶寶碰到釦子就不好了。個人認為內衣並不需要太多的裝飾,原則上是越簡單,越方便越好,因為育兒的路上,隨時都有可能需要“寬衣解帶”餵奶,所以方便最為重要。
2、在內衣的罩杯上儘量選擇有角度的,建議儘量選擇看起來明顯上揚有深度的那一種,也就是滿杯的。就是在諮詢購買的時候選擇4/4全罩杯的,這樣使用起來可以更好的HOLD住乳房,因為哺乳期的女性乳房一般要比平常大點。
3、在材質上,個人建議選擇棉質面料的,同時最好是薄一點的,儘量選擇有彈性的,同時儘量選擇透氣性好一點的。因為在哺乳期,由於餵奶的原因,可能時不時都會有漏奶的問題,加之如果穿得過厚,使得乳汁與汗汁無法及時排不出去就不好了。
4、款式上,還要注意選擇底邊有鋼圈的,這樣可以讓乳房形成一種向上手託的感覺,從而很大程度上預防產後乳房下垂的問題,當然了鋼拖還要用純棉織物包裹起來的,這樣使用起來更方便,同時建議儘量選擇比平時大一號的。一來因為哺乳餵養時,偶爾會出現漲奶的問題,二來實在是因為很多產後媽媽在生育之後身體容易發福,選擇大一點的就可很大程度上的避免背部凹凸的肉溝了。
如何預防胸部下垂呢?
1、每天沖涼時按摩胸部。具體方法是雙手往內打圈,大約按摩5分鐘。這樣可以保持乳房的彈性。
2、上美容院做SPA豐胸按摩護理,這樣可以有效幫助乳房恢復彈性。
3、平時應該穿有鋼託的內衣,但不宜太緊。
4、日常生活中多做擴胸運動,因為通過一些體育運動可以使乳房變得飽滿有彈性,如游泳(特別是蛙泳)、划船等。
5.要經常做按摩,平躺,由下往上,由外向內,每天2次堅持做10分鐘。
6.配搭哺乳內衣,要堅持戴,不要偷懶
7.一定不能脹奶,如果有些脹儘量不要用手擠,要趕緊給孩子吃。
8.堅持小強度的鍛鍊,體型會恢復的。
女性產後胸部下垂穿什麼內衣比較好呢?看着上面的介紹我們已經瞭解到了隨着人們對於胸部的越來越關注,女性在生產後儘可能的選擇哺乳用的胸衣,這樣比較的方便,並且在選擇胸衣上儘可能的就是選擇鋼圈的胸衣這樣可以托住乳房,經常地按摩胸部,加強鍛鍊,這樣胸部就不會下垂了。
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